作者 ilovecat5566 (....)標題 [問卦] 飲控ing，今天忍不住吃了麥當當，該怎時間 Thu Dec 25 12:41:43 2025
小妹最近開始飲控
開始才沒幾天
就想說今天是聖誕節，放鬆一下
結果現在在吃麥當當= =
罪惡感一直冒出來 嗚嗚嗚
飲控ing，今天忍不住吃了麥當當，該怎麽辦呢
有沒有卦？0.0
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※ 作者: ilovecat5566 2025-12-25 12:41:43
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推 onion10021: 去跑個五公里 解決1F 36.226.2.177 台灣 12/25 12:42
→ kent: 再吃個KFC均衡一下2F 118.161.192.51 台灣 12/25 12:42
→ a27588679: 吃個肯德基以毒攻毒3F 180.177.33.135 台灣 12/25 12:42
推 ayakiax: 雞肉是高蛋白，配合生菜是減肥聖品4F 36.238.114.208 台灣 12/25 12:43
→ pttuser0280: 麥噹噹熱量反而沒有很高 我認真的5F 36.229.143.229 台灣 12/25 12:43
→ yeats0327: 多大點事7F 111.83.198.1 台灣 12/25 12:44
推 fugijoka: 喝冰全糖飲料凍住脂肪壓壓驚8F 112.104.96.39 台灣 12/25 12:44
推 ARTORIA: 沒什麼 我薯條還加大9F 60.251.130.137 台灣 12/25 12:45
我薯條加大，還送小薯 哼哼
→ fallinlove15: 麥當勞如果喝可樂 薯條加大 再加小10F 118.166.212.36 台灣 12/25 12:45
※ 編輯: ilovecat5566 (49.215.96.61 臺灣), 12/25/2025 12:46:53
→ fallinlove15: 點心 一餐熱量抵一天都沒問題了11F 118.166.212.36 台灣 12/25 12:45
→ minoru04: 說自己在飲控吃一餐就在叫的不是超職業巨巨就是超弱菜鳥 但是後者居多12F 118.171.110.7 台灣 12/25 12:46
推 whitefox: 吃鈣片中和蛋白質中的磷14F 114.24.81.69 台灣 12/25 12:47
推 NEWOLD: 要看吃什麼啊15F 61.228.110.15 台灣 12/25 12:47
推 pttuser0280: 大薯才470大卡 你基礎代謝率太低吧16F 36.229.143.229 台灣 12/25 12:48
→ BaRanKa: 沒事我今年除了公司請的麥 我1次都沒買17F 220.137.206.109 台灣 12/25 12:48
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→ em4: 不要加醬 飲料無糖 炸的要吃勁拉19F 27.53.128.246 台灣 12/25 12:49
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