作者 hkcdc (不要阿大哥)標題 Re: [新聞] 大腸癌年輕化？醫師點名「這些飲食習慣」時間 Mon Feb 23 19:17:51 2026
※ 引述《TsaiIngWen (LightUpTaiwan)》之銘言：
: 大腸癌年輕化？醫師點名「這些飲食習慣」最傷腸道
: 2026-02-23 健康醫療網／記者黃奕寧報導
恕刪
這篇文章裡面的不良飲食
「包括紅肉與加工肉品攝取過量、蔬果與膳食纖維攝取不足」完全就是吃肉的問題呀。
為了鮮嫩多汁，有一堆添加物可以用，防腐劑、著色劑、調味劑、黏稠劑、保水的品質改
良劑 ，吃外面一般店家避免不了。
早有研究證實
吃素的大腸癌比例低很多
素食者與非素食者來比較素食主義者減少16%、蛋素食者減少18%
吃菜幾乎都是原型食物，只有調味而已，少一大堆可能出現的添加物。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.163.34 (臺灣)
※ 作者: hkcdc 2026-02-23 19:17:51
※ 文章代碼(AID): #1fd3TXhd (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1771845473.A.AE7.html
噓 zephyr105: 才16趴1F 223.138.91.201 台灣 02/23 19:22
推 fenway18: 重點是添加物，食品標示 很多人都沒在看的，追求好吃跟口感2F 49.218.139.32 台灣 02/23 19:23
→ zephyr105: 你現在就提早做大腸鏡就可以解決了4F 223.138.91.201 台灣 02/23 19:23
噓 cs09312: 16%很高？愛吃自己吃不要整天情勒別人5F 27.242.193.252 台灣 02/23 19:28
推 vvrr: 多吃蛋反而減更多？6F 60.250.31.103 台灣 02/23 19:35
--