作者 yamatai (INTP-A 邏輯師)標題 Re: [問卦] 瘦瘦針停針之後復胖也太快了吧???時間 Wed Feb 25 19:29:51 2026
為什麼一大堆人在那邊靠北瘦瘦針?
因為其他瘦身的方法太痛苦了阿，他們經歷過那麼多的痛苦
結果人家打針一下就瘦了
只好拼命酸別人，或者洗腦自己那是毒品有害健康
不然心理怎麼有辦法平衡?
話說回來，前面分析的沒錯，你變瘦了之後，身體會努力地降低代謝速率
因為人體遇到長期熱量赤字，會認為有害生存，會阻止你變瘦
所以你可以打三個月，休息一個月多吃點原形食物加強運動，提高代謝(我是慢跑)
接下來再開始打三個月，這樣就很有效了
說不定明年我這個百公斤肥宅也可以瘦下來去跑馬拉松
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※ 作者: yamatai 2026-02-25 19:29:51
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Re: [問卦] 瘦瘦針停針之後復胖也太快了吧???
02-25 19:29 yamatai
→ cs09312: 噗呲 會把自己吃到破百的人到底什麼樣阿1F 27.242.98.233 台灣 02/25 19:30
每天喝一罐葡萄酒阿，超爽的咧
※ 編輯: yamatai (36.239.20.199 臺灣), 02/25/2026 19:31:13
推 inshadow: 瘦身就少吃而已 根本輕鬆簡單 到底哪裡痛苦了 我消夜減掉2/3而已就瘦了5公斤2F 218.166.17.95 台灣 02/25 19:33
拜託，那就你體質好啊，一大堆人本來就沒吃消夜也不會瘦
※ 編輯: yamatai (36.239.20.199 臺灣), 02/25/2026 19:34:17
→ gm3252: 簡單到爆台灣統計體重就不會是這樣了4F 42.79.28.137 台灣 02/25 19:35
→ skullxism: 很多人就是做不到多吃原型食物加強運動才打針啊5F 123.192.154.251 台灣 02/25 19:41
→ dferww55: 不要再相信什麼基代會大幅下降這種事了？冬眠還是龜息大法？根本就不可能的事，真有這種事，世界上就沒有瘦子了，這不知哪個惡毒混蛋編出來誤導人，害人不敢少吃，總是減肥失敗，實際你少吃就一定瘦7F 217.178.7.190 日本 02/25 19:41
→ piece1: 能量守恆..最好會有那種少吃也會胖的？13F 115.165.237.163 台灣 02/25 20:00
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