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作者 jayemshow (S.Kazumi)
標題 [問卦] 四月要下值班大夜了 求推薦眼罩耳塞
時間 Tue Mar 17 21:32:15 2026
 
  如題
 
  剛到公司不到一個月
  今天被通知下個月下值班 而且直接大夜
 
  想請問各位輪班前輩
  有沒有推薦的眼罩跟耳塞
  感謝
 
  另外請問作息調整有沒有什麼訣竅
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.55.122 (臺灣)
※ 作者: jayemshow 2026-03-17 21:32:15
※ 文章代碼(AID): #1fkLVX00 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1773754337.A.000.html
推 Osmium: 離職1F 114.33.17.109 台灣 03/17 21:32
→ shine32025: 離職
第一個月會很疲累 第三個月你就離職2F 61.223.141.151 台灣 03/17 21:32
→ Uranus20: 保全嗎?4F 123.241.160.154 台灣 03/17 21:33
→ shine32025: 第四個月發現肝指數爆表5F 61.223.141.151 台灣 03/17 21:33
推 lime1207: 一個月一輪唷??放假都在睡覺6F 42.77.153.173 台灣 03/17 21:33

   四個月一輪 分早晚班而已
 
推 kbten: 換工作7F 49.217.192.8 台灣 03/17 21:34
推 lastphil: 3M游泳耳塞8F 1.161.165.139 台灣 03/17 21:34
推 steven005: 眼罩 迪卡農有9F 49.218.90.81 台灣 03/17 21:34
推 Forcast: 找別的工作10F 114.25.154.165 台灣 03/17 21:35
→ em4: 窗簾 房間最好都沒有光11F 27.51.41.177 台灣 03/17 21:38
→ winglight: 降噪耳機比耳塞有用，但你家白天有這12F 42.70.66.13 台灣 03/17 21:42

   但是降噪耳機沒辦法側躺睡覺吧？
 
→ winglight: 麼吵嗎？13F 42.70.66.13 台灣 03/17 21:42
 
推 picass0607: 真的換工作，不要得病了才在後悔14F 42.73.243.47 台灣 03/17 22:10
※ 編輯: jayemshow (111.82.55.122 臺灣), 03/17/2026 22:11:59
推 tim96tim: 3M耳罩 別側躺了15F 223.137.232.70 台灣 03/17 22:17

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