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標題 [問卦] 隨意吃的情況，體重是不是真的很難控制
時間 Sun Mar 22 11:29:13 2026
標題 [問卦] 隨意吃的情況，體重是不是真的很難控制
時間 Sun Mar 22 11:29:13 2026
好像每天都吃席
紅白喜事沒幾天就一個
然後誰誰誰生日宴、OO宴
應酬不吃又不太好意思
隨意吃的情況，體重是不是真的很難控制
0.0..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.249.161 (臺灣)
※ 作者: ll6a 2026-03-22 11:29:13
※ 文章代碼(AID): #1fls8Bb9 (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1774150155.A.949.html
→ : 不會啊 如果你年齡小於25的話1F 218.164.150.108 台灣 03/22 11:29
推 : ？ 有運動根本胖不起來2F 118.233.2.138 台灣 03/22 11:30
→ : 控制那個能幹嘛？會活得比較開心嗎？3F 42.71.1.0 台灣 03/22 11:30
推 : 保持規律性生活可以控制體重4F 111.249.129.163 台灣 03/22 11:30
→ : 珍奶雞排2L可樂隨便灌5F 118.233.2.138 台灣 03/22 11:30
→ : 這不是廢話嗎6F 101.12.103.134 台灣 03/22 11:31
→ : 每次運動要4-6個小時
然後可以吃爽但不要太多糖7F 162.120.248.64 美國 03/22 11:31
然後可以吃爽但不要太多糖7F 162.120.248.64 美國 03/22 11:31
→ : 每次運動要4-6個小時也太難，下班累死只想躺，有半小時就不錯了9F 122.254.21.160 台灣 03/22 11:34
推 : 因為代謝過程是無法意志控制的
你剛吃完劇烈運動身體不一定知道你要用能除非你平常激烈運動習慣了11F 114.24.153.185 台灣 03/22 11:38
你剛吃完劇烈運動身體不一定知道你要用能除非你平常激烈運動習慣了11F 114.24.153.185 台灣 03/22 11:38
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