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作者 qazStarStar (我不是派大星)
標題 [問卦] BMI正常 但是肌肉少脂肪多 這樣OK嗎
時間 Wed Jun 17 19:42:08 2026

晚上好

我陽交大阿肥啦

阿肥我去健身房測身體素質

發現我的肌肉偏少 脂肪偏多 可是BMI正常

教練說我這樣偏虛弱 可以報名健身課程

趁年輕比較好練趕快練 精神跟體態都會比較好

這樣OK嗎

有沒有噴

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.167.146 (臺灣)
※ 作者: qazStarStar 2026-06-17 19:42:08
※ 文章代碼(AID): #1gCeWIzM (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1781696530.A.F56.html
→ derrick1220: 要看臉1F 61.71.74.51 台灣 06/17 19:42
→ CYL009: 5樓有噴2F 115.43.218.142 台灣 06/17 19:43
→ redDest: 你要增肌減脂
吃雞胸肉 喝乳清蛋白 上教練課3F 36.236.98.38 台灣 06/17 19:43
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