作者 HisVol (他的體積)標題 [問卦] 「健身小巴」練什麼最適合？時間 Thu Jul 16 10:58:17 2026
「XXX提出「健身小巴到社區」計畫，將電動巴士改裝為行動健身教室，定時定點巡迴社區、公園、廟埕及各類社區據點，讓長者可以就近運動，同時提供教練專業指導及體適能檢測，並結合營養諮詢與健康紀錄，推動長者健康、降低失能風險。」
小巴即使把椅子全拆了
空間也不大
高度也不夠放很多器材
加上底盤不穩，跑步、飛輪等會震動的也不適合
大家覺得健身小巴練什麼最適合？
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※ 作者: HisVol 2026-07-16 10:58:17
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