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作者 reigon1126 (超速仔國昌唯一支持者)
標題 [問卦] 陳之漢肩膀是怎麼練起來的?
時間 Sat Jul 18 09:15:50 2026

八卦板最愛的館長陳之漢

前幾天還能看到他的版面

他在用的收腹抬腕繩也有人在用嗎

有沒有八卦

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.44.213 (臺灣)
※ 作者: reigon1126 2026-07-18 09:15:50
※ 文章代碼(AID): #1gMjF8DO (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1784337352.A.358.html
推 MrSherlock: 因為陳之漢堅持每天做滿課表1F 118.232.0.233 台灣 07/18 09:17
課表是他設定的還是別人設定的
※ 編輯: reigon1126 (61.230.44.213 臺灣), 07/18/2026 09:18:26
推 vin312789: 陳之漢煎牛排練出來的2F 27.240.33.25 台灣 07/18 09:18
推 derrick1220: 人家練超過20年了3F 61.71.74.51 台灣 07/18 09:19
推 e1q3z9c7: 打藥4F 219.68.172.140 台灣 07/18 09:21
→ t81511270: 其實好奇 可以打藥 定型後 停藥嗎5F 111.246.103.121 台灣 07/18 09:24
推 SaChiA5566: 他那之前是有用藥6F 101.10.49.145 台灣 07/18 09:24
→ t81511270: 看他停藥也沒什麼衰退7F 111.246.103.121 台灣 07/18 09:24
→ SaChiA5566: 要那種體型很難，要不練的很誇張，要不就是有用藥8F 101.10.49.145 台灣 07/18 09:25
推 allen0981: 巨石強森：
隆隆石變小拳石10F 1.163.129.206 台灣 07/18 09:32
→ guanluvsquat: 停藥就消風了 可能會比常人大一點點 但不會維持原樣
單純只是他大體重吧...
雖然我覺得這篇其實也不是要討論健身12F 118.171.137.50 台灣 07/18 09:34

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