作者
標題 [新聞] 沈伯洋面膜敷到睡著隔天「額頭發亮」
時間 Thu Oct 8 11:18:56 2026
標題 [新聞] 沈伯洋面膜敷到睡著隔天「額頭發亮」
時間 Thu Oct 8 11:18:56 2026
沈伯洋面膜敷到睡著隔天「額頭發亮」 醫點名「5種人」別跟風
2026年10月8日 11:11
https://i.imgur.com/6BmARG5.png
![[圖]](https://i.imgur.com/6BmARG5.png)
ETtoday
記者邱俊吉／台北報導
民進黨台北市長參選人沈伯洋日前分享，曾敷一款面膜長達3小時，甚至敷到睡著，隔天額
頭亮到「沒有辦法暗下來」，引發熱議；醫師說，並非所有面膜都能敷這麼久，門診曾有病
人敷面膜睡著，結果隔天因面膜乾燥、緊黏皮膚，強行撕除導致受傷，尤其敏感肌及濕疹患
者，更應慎選產品，避免長時間敷臉。
頭亮到「沒有辦法暗下來」，引發熱議；醫師說，並非所有面膜都能敷這麼久，門診曾有病
人敷面膜睡著，結果隔天因面膜乾燥、緊黏皮膚，強行撕除導致受傷，尤其敏感肌及濕疹患
者，更應慎選產品，避免長時間敷臉。
沈伯洋在網路節目《加開零食會》提到，曾使用一款標榜可敷3小時、甚至過夜的韓國面膜
，敷完額頭特別明亮，網友還找出他受訪時額頭反光的畫面。他昨受訪證實確有其事，但忘
記品牌名稱。
，敷完額頭特別明亮，網友還找出他受訪時額頭反光的畫面。他昨受訪證實確有其事，但忘
記品牌名稱。
對此，新光醫院醫學美容中心唐豪悅醫師說，市面上的確有可敷整晚的「晚安凍膜」，質地
類似保濕凝膠，但更濃稠、不易乾燥，但若是一般紙面膜或DIY面膜，則不建議敷著入睡。
類似保濕凝膠，但更濃稠、不易乾燥，但若是一般紙面膜或DIY面膜，則不建議敷著入睡。
唐豪悅指出，門診曾遇過患者敷面膜時睡著，隔天醒來發現面膜完全乾掉，整片緊黏在鼻孔
附近，想撕都撕不下來，最後用力扯掉，造成皮膚受傷，因此民眾使用前一定要確認產品適
合敷多久。
附近，想撕都撕不下來，最後用力扯掉，造成皮膚受傷，因此民眾使用前一定要確認產品適
合敷多久。
對於沈伯洋敷完面膜後額頭發亮，唐豪悅分析，可能原本皮膚較乾燥，經面膜補水後，角質
層吸水膨潤，表面就會呈現光澤；此外，部分產品含玻尿酸、膠原蛋白，也可能形成薄膜反
射光線。不過，這些效果皆屬暫時性，並非永久改善膚質，比較像快速補水的「急救」。
層吸水膨潤，表面就會呈現光澤；此外，部分產品含玻尿酸、膠原蛋白，也可能形成薄膜反
射光線。不過，這些效果皆屬暫時性，並非永久改善膚質，比較像快速補水的「急救」。
針對面膜該使用多久，唐豪悅表示，使用時間取決於成分、材質及載體設計，部分紙面膜敷
5至10分鐘即可，一般面膜約20分鐘已足夠，只有特別設計的產品才適合敷3小時或整夜，最
主要是不同載體釋放成分速度不同，並非敷愈久效果愈好。
5至10分鐘即可，一般面膜約20分鐘已足夠，只有特別設計的產品才適合敷3小時或整夜，最
主要是不同載體釋放成分速度不同，並非敷愈久效果愈好。
唐豪悅提醒，部分酸類、抗皺成分如A醇，若長時間接觸皮膚，可能增加刺激、紅腫等風險
；酒糟肌、異位性皮膚炎、敏感肌、容易反覆長濕疹者，以及剛接受雷射治療的人，因為皮
膚較不穩定，不宜任意使用長時間敷臉的產品，最好先諮詢皮膚科醫師。
；酒糟肌、異位性皮膚炎、敏感肌、容易反覆長濕疹者，以及剛接受雷射治療的人，因為皮
膚較不穩定，不宜任意使用長時間敷臉的產品，最好先諮詢皮膚科醫師。
關鍵字： 面膜使用, 皮膚保養, 敏感肌, 醫美保健, 沈伯洋
https://health.ettoday.net/news/3251208
沈伯洋面膜敷到睡著隔天「額頭發亮」 醫點名「5種人」別跟風 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲
![[圖]]()
民進黨台北市長參選人沈伯洋日前分享，曾敷一款面膜長達3小時，甚至敷到睡著，隔天額頭亮到「沒有辦法暗下來」，引發熱議；醫師說，並非所有面膜都能敷這麼久，門診曾有病人敷面膜睡著，結果隔天因面膜乾燥、緊黏皮膚，強行撕除導致受傷，尤其敏感肌及濕疹患者，更應慎選產品，避免長時間敷臉。(面膜使用,皮膚保養,敏感 ...
![[圖]](https://cdn2.ettoday.net/images/8959/e8959162.jpg)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.32.19 (臺灣)
※ 作者: wiki 2026-10-08 11:18:56
※ 文章代碼(AID): #1gnmkYwp (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1791429538.A.EB3.html
推 : 不愧是台北裴勇俊1F 42.79.89.91 台灣 10/08 11:20
推 : 不愧是台北張凌赫2F 60.248.161.28 台灣 10/08 11:23
→ : 不愧是花蓮沈伯洋3F 111.253.57.133 台灣 10/08 11:23
![[圖]](https://i.urusai.cc/L5J2w.jpg)
→ : 我哭了 我愛伯洋 伯洋真的好帥好香!!!!5F 36.227.101.55 台灣 10/08 11:24
推 : 我選吉祥物的話一定投沈伯洋。嘻嘻6F 111.82.106.207 台灣 10/08 11:25
→ : 什麼水雞這樣也一篇 ncc家裡死人嗎？7F 36.233.7.74 台灣 10/08 11:25
推 : 粉底液黑熊將軍 青鳥一秒懷孕8F 101.10.93.221 台灣 10/08 11:25
![[圖]](https://i.meee.com.tw/awbI37d.gif)
→ : 沈伯洋放屁都能寫一篇新聞吹10F 36.232.22.127 台灣 10/08 11:27
--