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Disp BBS
作者
steven183
(工藤晴香的老公)
標題
Re: [閒聊] 練划船有助於引體ㄇ
時間
Mon Nov 6 17:35:25 2023
https://youtu.be/cuk_C9p3R5A?si=R3Ygm3GLKd39fxbl
可以看這個 有料
我記得我一開始都用輔助的機器拉
練一練後來就可以用自體體重了
第一次拉就拉好多下:0
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.50.201 (臺灣)
※ 作者:
steven183
2023-11-06 17:35:25
※ 文章代碼(AID): #1bIBDVdk (Marginalman)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1699263327.A.9EE.html
※ 同主題文章:
[閒聊] 練划船有助於引體ㄇ
11-06 17:27
Ikaros2601
Re: [閒聊] 練划船有助於引體ㄇ
11-06 17:35
steven183
推
Ikaros2601
: 原來出新片了 等等來看
1F 11/06 17:36
→
CCRun
: 寶 你自體體重多少
2F 11/06 17:38
推
wwndbk
: 幹 做一個引體向上=握推100公斤 太浮誇了
3F 11/06 17:38
→
steven183
: 差很多捏
我很輕 對不起
4F 11/06 17:38
推
Ikaros2601
: 我推50就快忘記呼吸了QQ
6F 11/06 17:39
→
Benbenyale
: 我現在應該就0-5下 脖子都抬不上去
7F 11/06 17:42
--
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steven183
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