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作者 VirginAyame (處女あやめ)
標題 Re: [閒聊] 一天怎麼只吃1700大卡
時間 Tue Aug 11 22:55:25 2026

※ 引述《VirginAyame (處女あやめ)》之銘言：
: ※ 引述《VirginAyame (處女あやめ)》之銘言：
: : 這蠻簡單的吧
: : 你一天吃三餐的話
: : 就把其中兩餐改成燕麥片六塑膠湯匙(大約一份37克)
: : 300cc無加糖優酪乳
: : 一份蛋白粉
: : 這樣大概400出頭卡 蛋白質超高
: : 而且不會太餓
: : 你這兩餐加起來大概800卡而已
: : 蛋白質也夠
: : 剩下就隨便你吃了
: : 900卡可以吃到吐了吧
: 靠北
: 我看推文
: 你們到底多能吃
: 怎麼好像每天都吃三千卡

→ VirginAyame: 我最多吃8-10個鍋貼就吃不下了@@08/11 19:46
→ ai2311: 鍋貼我能吃20+08/11 20:49

靠北

到底怎樣吃20個以上

我說的是八方雲集那種

那種我極限就是十個

而且還是有點硬吃的

大部分八個就飽到吃不下了

這邊是都巨巨嗎

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.65.114 (臺灣)
※ 作者: VirginAyame 2026-08-11 22:55:25
※ 文章代碼(AID): #1gUpVV4D (Marginalman)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1786460127.A.10D.html
→ LabMumi: 不然丹哥下次先辦鍋貼吃到飽大賽1F 08/11 22:56
推 XROCK: 我最多12隻2F 08/11 22:56
推 as3366700: 我八方都吃15個3F 08/11 22:56
→ VirginAyame: 好像可以耶
那要吃哪一家的4F 08/11 22:57
推 SAKIASHIZAWA: 丹哥吃吃到飽會虧爆...6F 08/11 22:58
→ A00610lol: 15個7F 08/11 22:58
推 CP3isgood: 我通常12~158F 08/11 22:59
推 a0939877325: 最多159F 08/11 22:59
推 s950260: 至少20個+一碗湯10F 08/11 23:01
→ joejoe14758: 我都4種口味5顆 共20顆 0.011F 08/11 23:01
推 soda54020: 我吃過40個 10年前QQ12F 08/11 23:02
推 NekomataOkay: 我一次最多十顆13F 08/11 23:02
推 tomuy: 在下可以30個14F 08/11 23:02
推 SecondRun: 正常都十幾個吧 隨便都破千卡15F 08/11 23:07
→ PeachcoMet: 韭菜*10 韓式泡菜*10 基本都吃這樣才飽16F 08/11 23:10
推 snocia: 我八方極限12，平常10，但以男的來說我平常就算食量很小的17F 08/11 23:10
推 tomuy: 阿康可以50個19F 08/11 23:10
推 FrogStar: 我也是10個+湯20F 08/11 23:14
→ waitan: 我弟小孩小二一次能幹掉15顆…21F 08/11 23:19
推 KitsuNixya: 15個剛剛好22F 08/11 23:19

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