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標題 Re: [閒聊] Inbody部位別肌肉分析-各指標標準？
時間 Wed May 31 02:04:45 2023
標題 Re: [閒聊] Inbody部位別肌肉分析-各指標標準？
時間 Wed May 31 02:04:45 2023
※ 引述《flower42 (栗悟飯與龜波功)》之銘言：
: https://i.imgur.com/xEaFzBQ.jpg
: （圖來自網路）
: 請問Inbody“個別肌肉分析”的低/正常/高標準為何？
: 個人觀察脂肪的標準：
: <80% 低
: 80%~160% 正常
: >160% 高
: 很好奇肌肉各是多少
: 雖沒太大的意義 但有點小好奇
: 謝謝大家XD
自己的問題自己解答
發文後很多人來信討論
但還是沒結論XD
剛看到這張才恍然大悟
對於inbody的定義
雙臂肌肉要到120%才算高
軀幹和雙腿110%就會算高了
https://i.imgur.com/EO3vzGm.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/EO3vzGmh.jpg)
和大家分享這沒用的小知識（？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.239.76 (臺灣)
※ 作者: flower42 2023-05-31 02:04:45
※ 文章代碼(AID): #1aTZg_DF (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1685469887.A.34F.html
※ 編輯: flower42 (49.217.239.76 臺灣), 05/31/2023 02:06:40
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推 : 感謝分享1F 05/31 07:49
推 : 不會沒用呀,很棒的分享,感謝2F 05/31 10:02
推 : 感謝分享3F 05/31 10:03
推 : 總算看得懂了 （O4F 05/31 16:26
推 : 我量出來都說我腿肌肉不足= =
我綜合分數99-102/100，手也不是很壯卻有160%
腿卻只有...108%5F 06/01 00:25
我綜合分數99-102/100，手也不是很壯卻有160%
腿卻只有...108%5F 06/01 00:25
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