作者 michuo (michuo)標題 [問題] 肩膀關節盂唇撕裂的處置？時間 Sun Nov 5 17:03:21 2023
如題 小弟我4月時打球摔倒 一開始手痛到完全舉不起來
連重訓也不能做 只能練練腿
照了MRI後 這半年來陸陸續續打了3次PRP和好幾針葡萄糖 但ㄧ直沒好轉
醫生表示這種傷本來就好的慢 必須勤做復健 再繼續打PRP也沒用
目前上網找了很多復健動作 主要是旋轉肌群、下背的訓練
目前菜單就是外旋、滑輪下拉、划船、趴著做YTWL之類的動作
想請問版上各位 這種傷是否要開刀治療比較好？ 還是勤做復健？
目前有打算去家附近生生優動看看
不知版上各位還有其他推薦位於台北的物理治療所嗎？
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※ 作者: michuo 2023-11-05 17:03:21
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推 ohsexygirl: 在北部可以去找卓神評估
健保體制下好醫生不多了，好好把握卓神
康復復健治療就再請其他版友推薦
徒手物治我自己感覺很講緣份，要碰到懂你傷痛又有經驗的需要運氣1F 11/05 17:25
推 zzxxzz: 這個我有經驗 高醫骨科花六萬多關節鏡打四顆錨釘痊癒了
活動度恢復95%6F 11/05 17:57
推 dy910833: 可以打開診間門喊卓神當鄉民暗號嗎8F 11/05 17:57
推 ohsexygirl: 你若需要轉介卓神資訊應該很多啦，他就是醫學跟康復相關領域的人9F 11/05 18:03
→ michuo: 請問開刀後會容易沾黏嗎？
也有爬文看到有人說這種傷不開刀不會好 讓我有點猶豫是否一定要動刀11F 11/05 18:28
推 q7619713: 我也是一樣症狀，加上軟骨破裂、旋轉肌跟韌帶撕裂傷，打葡萄糖跟prp都沒復原，肩關節鏡也只復原6-7成@@
開完刀後怕痛不太敢動，後來也有沾黏，復健苦不堪言…14F 11/05 18:32
推 cubegaga: 開刀一定容易沾粘啊 不管是哪個位置18F 11/05 18:40
推 xxx0341: 投開刀治療，找到好的醫生開完之後要勤奮復健
身體基本上都會恢復的不錯19F 11/05 19:04
推 wen12305: 如果不開刀的話要多練肩膀的小肌群去幫你穩定，不過還是建議開刀縫起來，這個壞了不會自己好21F 11/05 19:42
→ derrick1220: 我的左胸肌+旋轉肌韌帶 左手腕軟骨 左右手高爾夫球肘+網球肘 約半年前受傷 停練了快5個月 1個多月前開始用中藥調理 可能傷的不重 現在已經好了近7成23F 11/05 20:08
→ cosy: 我之前也破裂 也照過核磁共振...後來自己慢慢好了26F 11/05 21:11
推 zzxxzz: 我沒有沾黏吧 只是活動度少一點點 不能拉單槓而已27F 11/05 22:18
推 Aminoacid: 同樣的傷多年沒好 開刀後辛苦復健半年 6-7年過去後
恢復到常常忘記自己開過刀28F 11/05 22:48
推 jj840917: 關節唇撕裂..我也是 大概2-3年了 好不了
醫師是說恢復上限就這樣 如果要好就要開刀 但他不建議非運動員或者文職工作開32F 11/06 05:45
→ michuo: 感謝各位建議 接下來可能會往開刀方面走
另外，受傷的地方一開始活動會痛 之後就慢慢不痛，活動力也好得多但隔天又恢復原狀開始痛 這樣算正常嗎35F 11/06 08:47
推 wonderlands: 這種傷 半年並不久 找適合的醫師跟運動訓練師
或物理治療師 在監測的狀態下可以低度訓練38F 11/06 09:09
→ blue1204: 開刀>勤做復健，沒有其他的40F 11/06 13:38
推 luke5633: 想詢問卓神相關資訊！ 謝謝41F 11/06 15:53
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