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MuscleBeach
作者
maomao1114
(北極熊好可愛)
標題
[問題] 健身知識帳號推薦
時間
Mon Apr 8 17:01:34 2024
長大之後就越來越不愛看書了,平常生活中的任何資訊都是從社群媒體上得到的
連我愛的健身也一樣,也是看一些健身網紅的帳號來獲取健身的知識
像是Candice、漢娜或是建工和萵苣的貼文等等
想知道版上的巨巨們有沒有類似的帳號可以一起交流交流~
不要是書籍類的都好XD
https://i.imgur.com/DEvPbFb.jpeg
https://i.imgur.com/AnwuUXD.jpeg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.218.126.131 (臺灣)
※ 作者:
maomao1114
2024-04-08 17:01:34
※ 文章代碼(AID): #1c4x9meU (MuscleBeach)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1712566896.A.A1E.html
推
cubegaga
: 唯一推薦陳醫師
1F 04/08 17:03
→
gigi030507
: 還不如請個好教練 實作一次還比較好。這都還不提有些
網路資訊有些是錯誤的。
2F 04/08 17:08
推
vision6666
: 唯二推薦早期的館長
4F 04/08 17:09
推
hiaries
: newbe weightlifting,感覺不錯?
5F 04/08 17:19
→
somia012
: 我覺得超核心健身房的YT影片還滿用心的,還有GRACE的TRX
教學
6F 04/08 17:29
推
ddreamer
: 怎麼可以沒有我的May女神!! May的帳號還有很多健身人的
飲食食譜可以看 超級愛她~
8F 04/08 17:30
→
AHEAD099
: 看來看去講的都大同小異
10F 04/08 17:32
推
Radiomir
: 找跟你頻率相同的看, 因為太臭屁、太誇大的你看不下去~
11F 04/08 17:49
推
ccaf9284
: 我覺得IG上奇怪的健身帳號越來越多...
12F 04/08 18:19
推
qazxc312
: 卓叔增重
13F 04/08 18:28
→
boalone
: 樓上說may 的真的不是反串嗎XD
14F 04/08 18:29
推
PeterNorth
: may算了吧 來騙錢的
15F 04/08 19:00
推
glider123
: bilibili的 烧毁ㄧ切就是美,在日本工作的健身博主
16F 04/08 19:05
→
mombook123
: 我都看world gym的,知識文多發文頻率高,也穿插蠻多
自己拍的教學,可以偷學!
17F 04/08 19:19
推
GBBYY
: 有推薦的YouTube 頻道嗎?
19F 04/08 19:26
推
botnet
: 請教練幫你看姿勢 ,說不定你脊椎側彎你不知道
20F 04/08 19:44
推
halulu
:
https://i.imgur.com/ihESCvV.jpg
今天剛好刷到這帳號 滿
有趣的
推薦大家看看
21F 04/08 20:07
推
younglee
: 萵苣的很讚阿,除了有健身的知識文還有一些有趣的影片,
有時候滑到都會不小心笑出來哈哈
24F 04/08 20:58
推
dear0106
:
http://i.imgur.com/7gaGnOC.jpg
主要影片都在B站
yt應該只是搬運,不過我比較習慣看yt
26F 04/08 21:14
推
SKNNN7
: 卓叔
28F 04/08 21:25
推
RealNigga
: 說May的是在反串…吧?
29F 04/08 21:42
推
sisistar
: May的食譜看起來很好吃
30F 04/08 21:56
→
karro81290
: 陳醫師和北美運動學博士
31F 04/08 21:56
推
clnman
: 講是一回事,練是一回事
32F 04/08 22:46
推
withthewind
: 如果對舉重有興趣,不排斥對岸的影片
YT的NewBe Weightlifting 深蹲就好幾片
好像曾經是對岸舉重選手,影片不會太落落長
看卓叔一定要看一下春節大戰熊親戚
33F 04/08 23:32
推
Ethan45
: 你舉例的那兩個女的 身材都沒怎麼進步耶
37F 04/09 00:00
推
PengMatt
: 卓叔
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