作者 amkero (nomad)標題 [問題] 膠原蛋白的選擇時間 Tue Feb 10 21:32:24 2026
想問板上女生，
都吃哪個牌子的膠原蛋白，
年紀過30有感流失，
臉上法令紋也越來越深，
沒錢去打醫美，
想靠日常飲食、睡眠、運動習慣，
保濕保養品和
加上吃保健品做保養。
懇請大家推薦吃起來有效的牌子，
謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.27.36 (臺灣)
※ 作者: amkero 2026-02-10 21:32:24
※ 文章代碼(AID): #1fYpDgsR (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1770730346.A.D9B.html
推 VoV: 樓下小精靈幫手1F 178.175.140.164 烏克蘭 02/10 21:38
推 mandy740512: 我不是業配小幫手
但是我只能跟你講這種東西是吃心安不然存錢去打醫美，也只能這樣了2F 111.250.106.51 台灣 02/10 21:58
推 iamsofa: 沒錯就是吃心安的 要明顯有效不如錢花在刀口去醫美5F 223.141.213.216 台灣 02/10 22:03
→ DogCavy: 醫美臉不會看起來很僵嗎7F 111.252.144.190 台灣 02/10 22:10
推 vu1985: 吃維他命C就好8F 1.162.163.219 台灣 02/11 01:25
推 salazopyrin: 均衡飲食、做好防曬、多補充維生素Ｃ，不需要特別補充膠原蛋白9F 114.46.149.5 台灣 02/11 01:42
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