作者 bobbytung (Ebookismyfate)標題 Re: [情報] iOS 27.3 Beta 1時間 Wed Nov 4 22:05:39 2026
※ 引述《roman80010 ()》之銘言:
: 【情報來源】
: 繁體中文 好像也是這個版本出來,正式版預計12月可更新
補充一下健康與Fitness+的新功能。
之前27.2 beta裡新設計的健康功能不容易開啟,要滿足「美國」、
「英文」、「開啟Siri AI」然後重開健康App才會看到。
現在台灣中文也能直接打開,個人健康資料就不遮了。
https://i.meee.com.tw/GWHXngJ.jpg
「現況分析」這一塊主要呈現「健身」、「睡眠」、「心臟」、「
生命徵象」四大塊,詳細資訊都移到了「瀏覽」那一欄讓你慢慢查找
。
Logetivity直接翻譯成「長壽健康」,分為七個領域。
https://i.meee.com.tw/yy0xely.jpg
「睡眠」與「聽力」會自動透過Apple Watch紀錄,然後心理健康
這一塊看你長期自陳狀態,營養目前也是透過自己描述飲食習慣,未
來可能會用AI等來協助記錄吧。
這裡個人比較短的三項多做一些說明:
「活動」會透過iPhone的相機來讓你做一些體能測試,像是棒式、
蹲下、肢體活動來測試柔軟度與運動代償。以及使用「能升到watch
OS 27」的手錶來測試VO2MAX,舊款得到的數據不會自動填上。
「心臟」除了手錶測量數值外,還要你每天記錄血壓,還有驗血的
血糖、膽固醇、ApoB、Lp(a)、hs-CRP來輔助判斷,後面那幾個與心肌
梗塞關係很大,心臟內科很鼓勵測試。
「代謝健康」主要是BMI、血糖與膽固醇再加上肝功能、腎功能檢
驗結果。這部分的資料手動能輸入的很有限,在美國就是花錢去驗血
驗尿,然後再登入診所系統抓完整資料回來。台灣目前是希望未來能
有一天和健保App的健康存摺對接啦,但目前健保紀錄的健檢資料欄位
很亂,看什麼時候能落實LOINC代碼再說。
總之結論上還是:控制三高、吃好睡好、拉高體適能。「健康年齡」
會隨時變動,原來身體就好的就持續維持、身體不好的看能不能給些
動力改善。
然後很棒的是Fitness+加上了健身房菜單設計。基本上會問你有沒有
自主重訓經驗,接著輸入器材與每週練幾次、幾個動作
https://i.meee.com.tw/PMA9iLw.jpg
https://i.meee.com.tw/WmacrPH.jpg
就會幫你排菜單,不過目前一樣只支援watchOS 27的手錶。
另外Fitness+的課程會應用AI翻譯成中文了,不過這是在iOS 27.3上
測試,不曉得Apple TV是否要最新一代才會支援...
感覺Apple Watch與健康小組很努力啊,希望他們能維持下去。
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※ 作者: bobbytung 2026-11-04 22:05:39
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11-04 22:05 bobbytung
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