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標題 [問題] 跑鞋腳底不適感
時間 Sat Nov 22 10:15:42 2025
標題 [問題] 跑鞋腳底不適感
時間 Sat Nov 22 10:15:42 2025
前幾天買了NB rebel v5想當跑鞋，外型自己是蠻喜歡的，平常當休閒穿走路時沒什麼不適感，但只要穿去跑步，腳底板中段到後腳跟都會有明顯不舒服，嘗試替換鞋墊後仍然沒有改善。
由於之前穿的跑鞋是Asics Tarther JAPAN [1013A007-100]，跑步的時候沒有這樣的疼痛感，不確定是不是底比較平的關係。網路上有人說新手儘量挑選比較有緩震的跑鞋，不曉得有沒有什麼方法可以改善、或是比較適合的跑鞋
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.104.234 (臺灣)
※ 作者: thekira 2025-11-22 10:15:42
※ 文章代碼(AID): #1f8HpGRY (shoes)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1763777744.A.6E2.html
推 : 這雙中底太軟，你腳不適應吧！
可以去試試brooks鬼跟甘油，千人千腳，不適合就是不適合，我也是買了不少鞋子試穿沒問題，拿出去跑步問題就來了
要不然就是加superfeet鞋墊增加支撐性，不過價位逼近兩千，你自己斟酌1F 11/22 12:28
可以去試試brooks鬼跟甘油，千人千腳，不適合就是不適合，我也是買了不少鞋子試穿沒問題，拿出去跑步問題就來了
要不然就是加superfeet鞋墊增加支撐性，不過價位逼近兩千，你自己斟酌1F 11/22 12:28
推 : 這雙太軟+1，如果你跑步是腳後跟先著地的類型，穿這雙跑步會很痛苦，這雙你當走路鞋就好，另外再找一雙跑步用的7F 11/22 12:34
推 : Rebel V4/V5 比較適合有一定跑步基礎的人，他本質上就是雙輕量速訓鞋，只是中底偏軟又越來越厚才很多人拿來當Everyday，其實他蠻吃肌力的
中底外底雖寬但支撐卻普通，若是步態有問題將會影響他的穩定性，我穿V4/V5都會外翻到跟競速鞋一樣的程度9F 11/22 13:27
中底外底雖寬但支撐卻普通，若是步態有問題將會影響他的穩定性，我穿V4/V5都會外翻到跟競速鞋一樣的程度9F 11/22 13:27
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