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標題 Re: [問題] 耐用的支撐穩定型鞋款？
時間 Tue Jan 27 11:45:55 2026
標題 Re: [問題] 耐用的支撐穩定型鞋款？
時間 Tue Jan 27 11:45:55 2026
身體會告訴你適合什麼鞋子
選擇不會讓你不適
覺得好看
符合用途需求的即可
1.足底、足弓因人而異
2.體重不同
3.用途不同(跑步/走路通勤/久站)
在這邊戰支撐鞋款沒什麼意思
甚至還說出
「支撐鞋款就是商人炒作出來的說法」
真的是蠻有趣的
拿可以量化的數據討論即可(runrepeat.com)
不能量化的感受也很多
實際花錢穿看看
覺得穿起來很讚，那恭喜你找到適合的鞋
覺得穿起來不舒服，那就換一雙
就這麼簡單
我自己也都是選擇所謂的【支撐性鞋款】
nike structure、NB860、asics kayano、brooks glycerin gts
mizuno inspire
而我同事就很喜歡skechers arch fit
以下是我的經驗
其實一直都知道自己扁平足
但還真的沒有意識到扁平足
會讓我自己疼痛甚至受傷
直到找到一家物理治療所
治療師做了步態評估後
建議我做矯正鞋墊
很神奇的是
持續穿了幾天的鞋墊
膝蓋居然不藥而癒
也因此後續找鞋
才會特別注重足弓的支撐
但這五六年下來，才體驗到
不是標榜足弓支撐
就是符合我自己的需求
也有我買回家穿了才發現很不舒服的
所以現在我只要找到合適的
都會直接買同款兩雙備用
大體重、日走平均1.2萬步
消磨也很快
像上個月剛汰換掉的
brooks glycerin gts 21
就覺得很滿意
反正老話一句
身體會告訴你適合什麼鞋子
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.169.250 (臺灣)
※ 作者: K30126 2026-01-27 11:45:55
※ 文章代碼(AID): #1fU3JrxQ (shoes)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/shoes/M.1769485557.A.EDA.html
推 : 沒錯，千人千腳！還有品牌本身的堅持，像brooks本身的頂緩也不是走那種鬆軟的腳感，而是那種綿密的腳感，所以我也很多年沒買nb了，nb現在的調教太鬆軟我不喜歡1F 01/27 12:56
→ : 這是真的，與其去相信很多網路或網紅建議的鞋型，不如親身體驗，真的去試試看，穿出去跑跑看，買錯了就換一雙，寧可多換幾雙，不要勉強自己的腳去適應那雙鞋4F 01/27 13:52
推 : 推7F 01/27 14:48
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