作者: EricHaze (慵懶) 在 PTT 的推文記錄

• +18 ［討論］夏天跑步爆汗 - Road_Running 板

  作者: grsi0811 (allan_Tsai) 118.170.155.251 (台灣) 2025-07-20 17:04:37
  推 EricHaze: 推測體重應該蠻輕的，可能約60kg 24F 07-20 23:54
• +11 [問題] 請問大家呼吸的步頻 Zone2 20次/分? - Road_Running 板

  作者: EricHaze (慵懶) 1.175.152.117 (台灣) 2025-06-20 14:45:08
  → EricHaze: 四步的話，代表呼吸蠻深的 12F 06-20 16:40

  → EricHaze: 我是以體感跑了一年沒明顯進步，自己和教練都覺得疑惑才用數據分析，也是看了數據才發現和體感有差，畢竟數據客觀，可能一次問了不少數字讓你們疑惑我是整天看著數據跑 15F 06-20 17:38

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• +43 [討論] 2024長榮馬今天太熱了芭QQ - Road_Running 板

  作者: miaomiao35 (整個星群無人不病) 42.79.117.240 (台灣) 2024-10-27 08:56:43
  推 EricHaze: 15k時有人倒下被CPR，希望他沒事 34F 10-27 15:01
• +21 [問題] 高手報半馬的原因 - Road_Running 板

  作者: EricHaze (慵懶) 42.79.146.1 (台灣) 2024-10-27 10:34:43
  → EricHaze: 我沒去管人家，所以來這請教大家，這或許是我往後調整的方向。如果你不知道，可以省下推文時間去跑步，大家一起當個正向的跑者吧
  謝謝大家解說，因為我和朋友都初馬，看到半馬選手非常帥的刷卡，覺得很新鮮，也好奇背後原因，我有偶遇哲睿而向 24F 10-27 14:55

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