作者: Fist1001 (更生仁波切) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +23 [問題] 531力量訓練護具和輔助動作 另徵健友 - MuscleBeach 板

  作者: regreter (勤儉持家) 49.216.29.19 (台灣) 2022-08-24 15:07:40
  推 Fist1001: 可怕的肌肉量...我身高跟你差不多，肌肉量少4公斤，感覺你深蹲跟硬舉PR應該都可以超過200 19F 08-24 16:26
• +31 Re: [討論] 體重增重， 但力量卻沒跟著上去 - MuscleBeach 板

  作者: mHRUed (魯魯咪的魯蛇) 118.150.196.54 (台灣) 2022-08-23 18:53:44
  推 Fist1001: 我硬舉才2.6 sad 46F 08-23 23:00