作者: 
jason90400 (Gabriel) 
101.12.43.50 (台灣) 
2023-06-01 12:19:38 → JustMeNU: 健身環是肌力訓練、健身拳擊是有氧運動。肌肉強不見得心肺與節奏強。如果你的目標是消耗熱量,那沒打在拍子上無所謂,每一個動作都做紮實就好了
我現在是每天20-30分鐘,每週180分鐘+。但我打蠻久了,大概40萬拳。剛開始就盡力,想瘦就拼,不想瘦就多休息 2F 06-01 12:27
… 共有 6 則推文,點此顯示
  作者: 
wn7158 (I'M魯迪) 
101.136.221.43 (台灣) 
2023-05-29 16:17:48 推 JustMeNU: 五年彼此沒性生活的,性生活已經死透,不可能有救 66F 05-30 04:45
  作者: 
kilala (唧~~) 
163.30.94.30 (台灣) 
2023-05-29 12:19:58 推 JustMeNU: 你挽回什麼?沒性行為五年,挽回一個室友? 631F 05-30 04:42
  作者: 
mm860820 (Amy) 
123.51.249.176 (台灣) 
2023-05-29 15:32:29 推 JustMeNU: 為什麼要進健身房,我在家打switch健身拳擊也瘦15kg 145F 05-30 04:37
  作者: 
mm860820 (Amy) 
123.51.249.176 (台灣) 
2023-05-29 15:32:29 推 JustMeNU: 為什麼要進健身房,我在家打switch健身拳擊也瘦15kg 145F 05-30 04:37
  作者: 
mahogany (栗子貝貝) 
219.71.109.37 (台灣) 
2023-05-27 19:54:54 推 JustMeNU: 又不是問你,是在不耐煩什麼 23F 05-28 12:40
  作者: 
grope (連不上的PTT...@@) 
1.200.255.0 (台灣) 
2023-05-24 14:36:29 → JustMeNU: 我不懂為什麼要「除了pro以外」,最好最頂的不用? 123F 05-24 17:53
  作者: 
sheo99 (蜂蜜芥末醬) 
106.64.104.235 (台灣) 
2023-05-24 12:10:47 → JustMeNU: 自己移動與居家使用的人合情合理,不曉得跟著緊張什麼。不要這麼假啦 2F 05-24 12:18
  作者: 
joanzkow (星浪) 
180.176.190.76 (台灣) 
2023-05-24 09:58:43 推 JustMeNU: 窮人跟貪心人吧 23F 05-24 12:04
  作者: 
joanzkow (星浪) 
180.176.190.76 (台灣) 
2023-05-24 06:16:56 推 JustMeNU: 寄生真的很難堪,久了還以為自己才是對的 21F 05-24 08:11
  作者: 
pupunin (pupunin) 
67.180.16.134 (美國) 
2023-05-24 00:40:32 → JustMeNU: 不考慮耗電與體積的話,要快很難嗎?電池技術瓶頸是全世界都一樣的 7F 05-24 08:04
  作者: 
stevendamn (stevendamn) 
36.231.162.179 (台灣) 
2023-05-22 23:52:31 → JustMeNU: 這行程不悠哉,一天一個城市兩個景點就好
或者不要排,每天過得像當地人,逛逛超市、咖啡廳
,福岡有個沙灘很不錯,搭公車過去在那邊摸點水、
吃烤雞串配啤酒,一個下午就過去了 18F 05-23 12:15
  作者: 
cherish0514 (粉紅色羽毛) 
116.59.165.248 (台灣) 
2023-05-21 00:17:54 → JustMeNU: 冷戰到後面就是僵局,勸你盡快結束,很厭惡就早點
離,好過冷戰後變冷淡,撐個幾年最後也是要離 99F 05-21 17:53
  作者: 
cigxm (不想當備胎 >_<) 
101.9.102.107 (台灣) 
2023-05-21 06:05:02 推 JustMeNU: 結紮後每次都體內發射真的超棒的,但女生要洗就很麻煩,過半小時後又流出來很煩 90F 05-21 17:51
  作者: 
mgi38z (海豹豹) 
49.216.88.194 (台灣) 
2023-05-20 19:16:37 推 JustMeNU: 金馬任務也是,我是先抓金馬才找到驛站,困擾的人與報社記者的對話也會轉變。這就要多寫一段腳本,也許馬先看過但沒抓又會出現另一種對白,小細節真的讓人很享受這個世界 15F 05-21 13:33
  作者: 
night820 (ㄟ來將東將) 
61.62.160.39 (台灣) 
2023-05-19 22:43:32 推 JustMeNU: 跟解內衣扣的方法差不多,多練習,臨場卡在那邊很尷尬 31F 05-20 13:36
  作者: 
needy (needy) 
106.64.177.36 (台灣) 
2023-05-16 13:08:38 → JustMeNU: 為什麼一定要有啥東西,這算是自然感與設計感的平衡點 563F 05-16 22:27
  作者: 
finethxandu (justwe) 
101.137.191.29 (台灣) 
2023-05-15 09:14:06 推 JustMeNU: 我也覺得,要用這種音效輔助,起碼也多種情緒一點,有些聲音跟對話中的情緒還是搭不起來 11F 05-15 10:55
  作者: 
EVEA ( 民主! ~ LINE! ~ 功) 
123.193.193.99 (台灣) 
2023-05-11 22:49:38 推 JustMeNU: 怎麼她說看臉讓一群人崩潰了?笑死我,自己醜還不准別人挑剔嗎 41F 05-12 12:28
  作者: 
hui000807 (Santa) 
223.137.234.112 (台灣) 
2023-05-12 11:37:37 噓 JustMeNU: 好強喔眼睛自帶偵數測量 17F 05-12 12:22