作者: Loveuux (香香) 2020年在 PTT 的推文記錄

• +30 [閒聊] 各位覺得老人所謂清淡飲食 健康嗎? - FITNESS 板

  作者: neiltsang (楚留香雞排) 61.220.255.143 (台灣) 2020-11-28 15:34:16
  → Loveuux: 肌肉流失更嚴重、蛋白質很重要 11F 11-28 16:43
• +22 [減肥] 體脂不動如山 - FITNESS 板

  作者: sgi161 (sgi161) 1.160.210.166 (台灣) 2020-10-12 12:36:26
  → Loveuux: 重訓，拳擊有氧掉肌肉跟體脂，頻率不要太多
  沒碳水也無法養肌肉，運動完要補充 49F 10-13 01:08
• +25 [問題] 請問有推薦平價的輕食、健身餐外送嗎？ - FITNESS 板

  作者: koai5566 (真的嗎) 1.164.254.77 (台灣) 2020-08-14 16:49:00
  → Loveuux: 自己煮 56F 08-15 01:22
• +30 [閒聊] 減肥去健身房要請教練嗎 - FITNESS 板

  作者: jessica12015 (懦潔) 42.73.68.158 (台灣) 2020-08-06 10:21:03
  推 Loveuux: 比較有效率而已不會受傷 14F 08-06 12:21