作者:
nevil7851 (米尼翹屁星人)
49.213.131.200 (台灣)
2025-09-02 22:11:29 推 Sylow: Fr 255 晚上6-7點多跑,200m 操場 gps 沒問題
跑9km 送200m 而已 3F 09-02 23:33
作者:
nba6479 39.12.58.79 (台灣)
2025-07-30 07:34:38 推 Sylow: 連續第二年備一萬多 8F 07-30 08:08
作者:
ifiamadj (平凡簡單)
49.215.26.205 (台灣)
2024-12-23 07:09:28 推 Sylow: 感謝你的分享!!激勵了我。今年年跑2000kmup,全馬都沒sub430。很氣餒。 11F 12-23 09:59
作者:
bigpipipi (屁屁俠)
101.12.149.80 (台灣)
2024-12-20 14:29:02 推 Sylow: 已經很棒了,我近5個月月跑200km 初馬才4:3x。 6F 12-20 15:31
作者:
cychg (ychg525)
223.137.27.126 (台灣)
2024-12-19 14:04:58 推 Sylow: 在這已經快看不到半馬沒破百的了。(QQ …我也拖累跑版 13F 12-19 20:22