作者: ZathanaZ (常角) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +27 Re: [問題] 超新手重訓疑問 - MuscleBeach 板

  作者: sambible (Sameal) 180.217.225.72 (台灣) 2022-09-11 22:55:02
  推 ZathanaZ: 大哥有請教練嗎？有算熱量嗎？太強了佩服
  五天都練全身嗎？組數RM可否分享一些訓練心得 22F 09-12 09:56
• +62 [討論] 各牌運動衣心得&討論 - MuscleBeach 板

  作者: jackyslim (jackyhaha) 114.25.0.185 (台灣) 2022-04-20 01:37:05
  推 ZathanaZ: 覺得覺得很壯臥推應該做很重 29F 04-20 07:43