作者: afa5644ti (山下瞳月得第一) 在 PTT 的推文記錄

• +27 [討論] 移工都去哪裡練 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.237.161 (台灣) 2022-09-20 11:20:55
  → afa5644ti: 你想說什麼 47F 09-21 08:39
• +21 [問題] 重訓前忘記吃東西，頭昏無力補充甚麼好？ - MuscleBeach 板

  作者: the666 (小C) 123.193.22.252 (台灣) 2021-01-05 14:08:03
  → afa5644ti: 跟隔壁巨巨要乳清喝 6F 01-05 14:36
• +26 Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT - MuscleBeach 板

  作者: sea130281 (胃哥) 39.13.134.73 (台灣) 2021-01-03 15:46:39
  → afa5644ti: 其他我不管 看他說有氧心肺訓練強度低 我就不爽 29F 01-03 19:06
• +28 Re: [討論] 怪獸講堂的專業度是不是屌打其它YT - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.30.47 (台灣) 2021-01-03 01:40:31
  → afa5644ti: 有一部在講有氧 她媽真的不知道在公3小 38F 01-03 07:35
• +20 [問題] 減肥跟重訓 - MuscleBeach 板

  作者: DS196457 (都好) 36.235.110.215 (台灣) 2020-09-13 00:44:57
  → afa5644ti: 都還沒瘦就在講復胖 超前部屬喔 20F 09-13 08:10
• +20 [問題] 每個動作的重量問題 - MuscleBeach 板

  作者: megalord (我要拯救世界!) 219.85.170.117 (台灣) 2020-08-22 17:50:12
  推 afa5644ti: 1.可以改用坐姿2.受過傷那久算了
  3.你是說鈴壺吧那就是量4.你的手肘先爆掉 63F 08-23 04:07