作者: alains (鍵盤鐵人) 在 PTT 的推文記錄

• +40 [問題] 我的跑力嚴重下降，如何克服？ - Road_Running 板

  作者: jerfong (jack) 114.27.187.123 (台灣) 2026-03-10 14:29:01
  推 alains: 74歲還在跑已經贏很多人了!阿北你超強的!! 10F 03-10 15:00
• +2 [情報] 《惡靈古堡9》里昂51歲還單身嗎？製作人「曖昧回答」勾起粉絲好奇心 - NSwitch 板

  作者: pl132 (pl132) 123.195.194.185 (台灣) 2026-02-02 19:41:06
  推 alains: 不是李王配我可是不要的 XD 8F 02-03 09:22
• +8 [心得] 從頭來過一次的渣打馬sub3 - Road_Running 板

  作者: ting31823 (TING) 111.254.184.41 (台灣) 2026-01-12 21:28:37
  推 alains: 恭喜sub3 6F 01-13 09:12
• +5 [問題] 請問十字韌帶或膝關節可以震波嗎？ - Road_Running 板

  作者: j8xx (翻譯官) 49.216.203.94 (台灣) 2026-01-07 18:10:38
  推 alains: 請掛號復健科 6F 01-08 08:57
• +36 [閒聊] 其實,高雄也是可以很冷的吧!! - Kaohsiung 板

  作者: goward (沒有) 223.143.225.17 (台灣) 2026-01-03 08:43:54
  推 alains: 搬家後裝了冷暖，7年來開不到10次 68F 01-03 20:00
• +6 [討論] 穿碳板鞋會算作弊？ - Road_Running 板

  作者: peterasd (天殺) 42.78.57.182 (台灣) 2025-12-25 15:50:46
  推 alains: 你穿就算 14F 12-25 19:46
• +32 [問題] Garmin Foreruuner 965 vs 970? - Road_Running 板

  作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 1.174.13.37 (台灣) 2025-12-24 00:16:12
  → alains: 970還要搭配超貴心率帶才能解鎖新功能,你的使用狀況買965就夠用了! 14F 12-24 08:51
• +13 [心得] 破百公斤跑者-臺北馬拉松期末考 - Road_Running 板

  作者: daniel0914 (Be strong) 118.166.4.34 (台灣) 2025-12-23 22:32:14
  推 alains: 體重破百體脂30%上下,半馬破2 這很厲害!!! 9F 12-24 08:49
• +11 [討論] 半馬轉全馬討論 - Road_Running 板

  作者: peterasd (天殺) 42.78.70.194 (台灣) 2025-12-23 20:45:31
  推 alains: 當我想報名全馬的時候我就想報全馬,你想報就報啊,問別人幹嘛?尤其是你這種程度跟跑量,又不是新手也一定跑得完 16F 12-24 08:46
• +31 [討論] Peeta葛格 初馬325 ! - Road_Running 板

  作者: FantasyNova (愛撫恩) 36.231.66.115 (台灣) 2025-12-21 14:41:29
  推 alains: 他的體重跑325很猛，如果明年破三更可怕 22F 12-21 18:22
• +12 [心得] 北海道佐呂間（薩羅馬）湖超級馬拉松 - Road_Running 板

  作者: HatsuneMiku (初音咪苦) 114.137.95.231 (台灣) 2025-12-19 09:45:00
  推 alains: 這速度好快,可以分享一下百k要怎麼練嗎? 10F 12-19 11:58