作者: alpho (阿否) 在 PTT 的推文記錄

• +39 [問題] 離職後想讓綜合體能上升 推薦去處 - MuscleBeach 板

  作者: eigenvalueqq (馬鈴薯人) 27.51.72.9 (台灣) 2025-10-12 00:32:14
  推 alpho: 自己的體驗是先養成運動習慣 在家徒手會分心會懶 所以去運動中心，固定式的器材都很好上手 那邊也做不了運動以外的事 8F 10-12 01:31