作者: asmp115 (focusinso) 在 PTT 的推文記錄

• +25 [閒聊] 地震 - TaichungBun 板

  作者: Chang0212 (Goodminton) 180.217.158.134 (台灣) 2024-04-22 00:36:57
  推 asmp115: 烏日有感 3F 101.137.50.79 04-22 00:37
• +23 [閒聊] 地震 - TaichungBun 板

  作者: ageless2233 (期待 風雨後的彩虹) 42.76.144.57 (台灣) 2024-02-29 13:27:44
  推 asmp115: 震一下大抖！（烏日 5F 101.136.12.220 02-29 13:28
• +7 [閒聊] 台中人還記得旱溪夜市的小烏龜嗎 - TaichungBun 板

  作者: abc0312 (ABC) 180.217.67.130 (台灣) 2024-02-02 21:13:56
  推 asmp115: 我超愛他的台式馬卡龍！ 6F 02-03 02:23
• +20 [心得] 好市多豌豆脆片 - hypermall 板

  作者: iru417 (豪油) 112.78.76.17 (台灣) 2023-11-28 11:27:16
  推 asmp115: 奇怪不怎麼好吃還能一片接一片www 11F 11-28 20:34
• +31 [閒聊] 哪家烤雞比較推薦？ - TaichungBun 板

  作者: itmyshit (ㄘ我的史) 125.230.213.105 (台灣) 2023-10-20 21:11:37
  推 asmp115: 雞婆讚死，逢年過節都訂個兩隻來嗑 29F 10-21 03:40
• +5 [問題] 全聯 荷蘭鬆餅有人吃過嗎？ - hypermall 板

  作者: yangzy (亞瑟) 115.165.192.217 (台灣) 2023-09-21 17:13:04
  → asmp115: 吃過不適是什麼暗示？ 1F 09-21 17:25
• +21 [問題] 老齡開始健身 - FITNESS 板

  作者: speaker9280 (whisper) 111.82.73.155 (台灣) 2022-09-01 11:40:58
  推 asmp115: 我媽也差不多年紀，給教練帶，一週上一堂課，現在會自主訓練3天，飲食也改很多，真的是需要時間，已經維持兩年了 43F 09-01 18:29
• +20 [問題] 想請問引體向上圓肩問題 - MuscleBeach 板

  作者: change11j (彥彥) 1.173.195.82 (台灣) 2022-08-06 11:09:00
  推 asmp115: 你想像把胸挺起來，用胸去碰到槓，頭朝上45度角，核心收緊不要晃，先用彈力帶抓發力感，不要力竭才用 36F 08-07 09:22
• +32 Re: [討論] 4/22強化第三劑疫苗接種 - MuscleBeach 板

  作者: sdi0424 (samchen 424) 36.226.110.13 (台灣) 2022-04-15 22:26:55
  推 asmp115: 剛剛打給1922，確定要打三劑才能進入 62F 04-16 00:14
• +123 Re: [爆卦] 地震 - Gossiping 板

  作者: egro (人生就是需要不斷地修正) 118.170.199.57 (台灣) 2022-03-23 02:40:46
  推 asmp115: 台中+1好不容易睡著又嚇醒了 69F 49.217.174.202 03-23 02:42
• +26 [閒聊] 可以推薦你愛吃的蛋白質為主的菜色嗎？ - FITNESS 板

  作者: notanyone (notanyone) 218.173.156.26 (台灣) 2022-01-10 00:14:47
  推 asmp115: 滷蛋白、滷牛腱、21烤雞、豬血湯、乾煎蝦仁 17F 01-10 08:46
• +35 [問卦] 看舉重看到想哭正常嗎？ - Gossiping 板

  作者: Ximcra ( ) 223.140.17.116 (台灣) 2021-07-27 16:30:14
  推 asmp115: 日本選手最後一把跪下來真的是差點噴淚 51F 49.217.71.67 07-27 17:28
• +29 [情報] 全聯香草園溏心溫泉蛋買一送一 ~0715 - Lifeismoney 板

  作者: ezJapan (Japan) 36.226.160.56 (台灣) 2021-07-14 14:10:04
  推 asmp115: 福記比較讚 16F 49.217.0.1 07-14 16:51
• +22 Re: 現在買Myprotein要小心，會給非常誇張的即期品 - MuscleBeach 板

  作者: ky0812 (Kevin) 49.216.247.237 (台灣) 2021-05-23 23:25:54
  推 asmp115: 買果果或cp吧 價格也不貴還可以嘗試多種口味 28F 05-24 11:30
• +56 [心得] 自製啞鈴分享 - MuscleBeach 板

  作者: www11454 (Yao) 42.73.15.83 (台灣) 2021-05-19 20:17:11
  推 asmp115: 疫情關係神人都跑出來了 22F 05-19 21:34
• +33 [問題]SBD腰帶顏色問題 - MuscleBeach 板

  作者: winstond (Nitsnow) 125.231.24.170 (台灣) 2021-02-06 11:33:07
  推 asmp115: 靠邀想要！ 32F 02-06 17:07
• +24 Re: [減肥] 高中生inbody結果請益 - FITNESS 板

  作者: chctounine (握草尼馬.jpg) 1.200.109.127 (台灣) 2020-11-26 21:28:43
  → asmp115: 聽媽媽的話wwwwwww 56F 11-27 09:54
• +22 [問題] 只練硬舉跟深蹲 - MuscleBeach 板

  作者: PeanutSquare (低調吃花生) 49.214.161.207 (台灣) 2020-09-30 11:30:21
  → asmp115: 看體重是不用減了... 12F 09-30 11:49