作者: beryllos (章魚燒) 在 PTT 的推文記錄

• +7 Re: [閒聊] 「打針瘦身」效果真的那麼好嗎？ - C_Chat 板

  作者: qskingq (勾勾) 61.230.199.172 (台灣) 2025-11-23 13:04:45
  推 beryllos: 走路一小時怎麼可能消耗500卡，跑步一小時都不可能了，沒運動過就別在這講笑話 21F 11-23 13:13
• +8 Re: [閒聊] 「打針瘦身」效果真的那麼好嗎？ - C_Chat 板

  作者: hololive45P (357) 27.240.179.209 (台灣) 2025-11-23 12:51:29
  推 beryllos: 便秘的話記得去買罐氧化鎂每天睡前吃 8F 11-23 12:55

  → beryllos: 我自己打過覺得超讚，之前從不喝有糖飲料+每天飲控計算熱量+每日有氧重訓二小時體脂都還是降不下來超絕望，一打神針馬上體脂肪內臟脂肪狂降 12F 11-23 12:59
• +1 Re: [閒聊] 「打針瘦身」效果真的那麼好嗎？ - C_Chat 板

  作者: cloud654 (夏洛特．初音) 110.233.92.185 (日本) 2025-11-23 12:38:03
  推 beryllos: 掉髮禿頭是蛋白質攝取不足量引發的副作用，打猛建蛋白質+水分一定要大量補充 1F 11-23 12:39
• +82 [閒聊] 「打針瘦身」效果真的那麼好嗎？ - C_Chat 板

  作者: negisan39 (台中野三玖) 49.217.63.230 (台灣) 2025-11-23 10:17:50
  推 beryllos: 自己有用，效果還蠻好的副作用除了便秘容易飽以外無感 199F 11-23 12:19

  → beryllos: 便秘睡前吃顆氧化鎂就解決了，但每日蛋白質一定要吃到足量不然會優先瘦肌肉
  我是原本每日就有氧重訓2hr習慣，但體脂半年來完全降不下來才買猛健樂來打 201F 11-23 12:20

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• +16 [閒聊] 沉默之丘f的那個角色最婊！？ - C_Chat 板

  作者: yniori (偉恩咖肥) 223.136.95.109 (台灣) 2025-10-02 11:50:16
  推 beryllos: 老爸 害女主恐婚 54F 10-02 12:29
• +22 [閒聊] 冰伊布、火伊布、仙子伊布獸人化 - C_Chat 板

  作者: wingkauzy (威爾費瑞) 218.173.28.90 (台灣) 2025-09-28 12:55:03
  推 beryllos: 伊布還是要公的才對味 7F 09-28 12:59
• +407 [情報] 出租 出大事了 - C_Chat 板

  作者: balbalbanana (香蕉芭樂) 114.41.209.82 (台灣) 2025-07-14 13:36:23
  推 beryllos: 百萬彩禮 不動產登記給女方 預備 475F 07-14 14:41
• +7 Re: [GQuX] 涅安...我的涅安...妳好慘啊...... - C_Chat 板

  作者: battlecat (eastern undefeat) 49.216.46.188 (台灣) 2025-06-19 10:34:59
  推 beryllos: 圖可愛好好笑 3F 06-19 10:41
• +79 [鋼彈] 其他鋼彈作品中的角色死法都這麼震撼嗎？ - C_Chat 板

  作者: rs150vsjr150 (水冷) 86.48.12.229 (日本) 2025-06-03 18:20:57
  推 beryllos: 『這是我媽媽』 149F 06-03 19:40
• +184 [閒聊] 結果台灣是最貫徹有男不抽的地方欸 - C_Chat 板

  作者: WeiBirdFan (小梅的紅色髮帶) 111.82.252.124 (台灣) 2025-05-23 12:04:08
  推 beryllos: 不只男角不抽 女角太醜就算強我也不抽 比如什麼調香師夜蘭洽斯卡 263F 05-23 12:48

  → beryllos: 誰說玩原一定要抽強角 我就沒有万葉鍾離水龍散兵夜闌 深淵巨屎仍然每局打滿 278F 05-23 12:50
• +165 [閒聊] 推薦充滿希望的作品 - C_Chat 板

  作者: cheryl89531 (0.0) 49.216.162.129 (台灣) 2025-04-29 07:54:41
  推 beryllos: 來自深淵 20F 04-29 07:58
• +194 Re: [問題] 國二女生 第一次參加同人展就賣到回本 - C_Chat 板

  作者: WUqazwsx (早起早睡早起]n]) 49.218.90.219 (台灣) 2025-03-05 16:40:33
  推 beryllos: 直接轉學最快 472F 03-05 18:30
• +464 [公告][推投] 第二屆最婆大會 B組票箱 - C_Chat 板

  作者: Satoman (沙陀曼) 36.226.160.132 (台灣) 2025-01-01 00:00:12
  推 beryllos: @B5 布雷邦 116F 01-01 00:21
• +170 [公告] 第三屆 西洽最婆大會 賽程&規則 - C_Chat 板

  作者: Satoman (沙陀曼) 220.137.195.136 (台灣) 2024-12-30 22:12:43
  推 beryllos: 布雷邦單推人參上 184F 12-31 19:49
• +20 [獵人] 果列奴在比司吉小拳拳亂槌時在想什麼 - C_Chat 板

  作者: gfhnrtjpoiuy (亂碼1/2) 27.51.89.218 (台灣) 2024-12-26 17:40:59
  推 beryllos: 不是貓沒有用 8F 12-26 17:46
• +72 [閒聊] 台灣接受納豆的人多嗎?? - C_Chat 板

  作者: silentknight (清純男) 218.173.17.55 (台灣) 2024-12-14 21:44:18
  推 beryllos: 超喜歡 去日本住附早餐吧的飯店都要拿三盒攪飯 66F 12-14 22:02
• +26 [推薦] 求推薦類似水星領航員 蟲師的動漫 - C_Chat 板

  作者: gamesame7711 (框框愛安安) 1.174.119.4 (台灣) 2024-11-24 18:12:39
  推 beryllos: 魔女之旅？ 7F 11-24 18:21
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  作者: astrayzip 39.14.57.227 (台灣) 2024-11-24 10:20:17
  推 beryllos: 住マンション不會遇到 97F 11-24 10:49
• +68 [閒聊] 寶可夢第二階進化是否很影薄? - C_Chat 板

  作者: sissyfox (西西湖) 1.161.61.34 (台灣) 2024-11-23 18:28:13
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• +172 [討論] 有推薦結局很神的動畫嗎？ - C_Chat 板

  作者: slamblock15 (slamblock15) 117.56.147.193 (台灣) 2024-11-11 22:07:33
  推 beryllos: 小圓 佐賀殭屍 51F 11-11 22:23
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  作者: RuRu0421 (永遠喜歡蕾潔...) 27.51.34.100 (台灣) 2024-11-02 20:49:14
  推 beryllos: 這分鏡到底在蛤？？？？ 263F 11-02 21:32
• +109 [閒聊] 微疼走鐘獎「輸給僅1支動畫頻道」？不滿質疑：評審標準在哪 - C_Chat 板

  作者: bluejark (不錄了) 125.231.206.52 (台灣) 2024-10-27 18:05:02
  噓 beryllos: 走心是三小…推文一堆支語 224F 10-27 19:53
• +56 [閒聊] 間諜家家酒484正式宣告過氣? - C_Chat 板

  作者: Gentlemon (肥宅紳士) 27.242.3.136 (台灣) 2024-10-25 11:22:42
  推 beryllos: 鬼滅週邊都滯銷到爆了… 120F 10-25 13:07
• +294 [閒聊] 我推164 文字情報 出大事惹 - C_Chat 板

  作者: ThorFukt (托爾) 210.61.207.92 (中國) 2024-10-24 19:37:56
  推 beryllos: 爭個精障不如不爭 429F 10-24 22:43