作者:
SamShik (三順喔膩)
114.136.165.56 (台灣)
2023-12-06 10:39:34 推 ericar: 也許是 元嬰期 XD 28F 12-06 21:37
作者:
Takasteric (噓言NEUROSE)
101.12.26.137 (台灣)
2023-12-05 17:24:44 推 ericar: 我常去的店也有一個約60歲的人,大包小包的擺一大堆;後來發現那人沒在健身房出現時,竟然是出現在全家超商!
那人可不是流浪漢,有在玩股票、還會帶水果去健身房洗洗切切的,小能小覷XD 20F 12-05 23:22
作者:
zasxdc1234 (DeadMusic)
49.216.177.156 (台灣)
2023-12-05 11:02:22 推 ericar: 如果連保釋金二萬元都拿不出來!那希望他能賠多少呢? 11F 12-05 23:17
作者:
YOPOYOPO (痔瘡小天使。)
123.195.148.24 (台灣)
2023-12-05 10:04:24 推 ericar: 別有企圖的搭訕魔人,倒是不少,小心人財兩失,男孩子要好好保護自己啊! 41F 12-05 23:02
作者:
g8toobig (達)
114.136.3.248 (台灣)
2023-12-03 00:13:18 推 ericar: 這就是年輕人、老年人的想法差距了!
用不到的好處? 老人間流傳的講法,人若要變老,腳先敗!腿是人的第二顆、第三顆心臟要好好訓練!
預防肌少症,腿先作阻力訓練一下!這是老人圈流傳的,哈哈,超慢跑也是很多老人在跑! 18F 12-03 08:45
作者:
LeeAnAn (就值得了愛,就值得了等)
210.61.193.3 (台灣)
2023-11-20 17:57:11 噓 ericar: 你快跑啦! 44F 11-21 09:09
作者:
iam168888888 (射精)
60.245.114.79 (台灣)
2023-11-21 02:45:15 噓 ericar: 噴、噴、噴~ 39F 11-21 09:08
作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
36.231.147.209 (台灣)
2023-11-18 13:55:34 → ericar: 所以~ 吃蔬食的老人,去健身房運動,可以喝乳清? 52F 11-19 00:50
作者:
kensky (只是掛站)
111.253.219.203 (台灣)
2023-11-17 14:52:35 推 ericar: 看來我是長青組的好學生XD 60歲>100 ~
一週5練,週休二日制,混健身房的糟老頭子!
不用問我三項有沒有超過500,因為老人家只有用器材型的,一切以安全為第一要務!
哈,一直有喝乳清啊!怕爆~ 53F 11-17 22:22
作者:
chart (まどか NO.1 \(^O^))
111.255.11.252 (台灣)
2023-11-16 22:23:00 噓 ericar: 這.. 57F 11-17 08:56
作者:
capybaradash (水豚)
118.166.24.209 (台灣)
2023-11-16 10:48:19 噓 ericar: 哎.. 125F 11-17 05:10
作者:
nikecezanne 180.217.51.203 (台灣)
2023-11-16 14:41:22 噓 ericar: 以上各種行為,年輕人比起老人,有過之而無不及!哈哈
而且最會佔器材,划手機的,年輕人比老年人多更多!
老人頂多沒收小槓片,而年輕人是會在教練櫃檯前一片一片片丟在地上呢!
掛在槓上,20、25的大重量摃片也都是年輕人放上去又不收的 41F 11-17 09:03
… 共有 8 則推文,點此顯示
作者:
stefanie (stefanie)
218.164.131.135 (台灣)
2023-11-16 01:04:04 推 ericar: 哎,台南行人只能一個接一個犧牲生命,看能不能喚醒部分人的良知了!可悲啊! 13F 11-16 08:15
作者:
foolB (FF)
49.217.195.229 (台灣)
2023-11-15 17:20:00 推 ericar: 蔬菜店有用衞生紙捲成長條型插著當鎖的! 16F 11-15 19:20
作者:
seedhyper (尋尋覓覓)
118.232.64.239 (台灣)
2023-11-15 17:13:31 噓 ericar: 剛剛在大潤發前,學生騎u B i ke 強闖紅燈、不禮讓行人,立即逃逸^ 難道部分台南人色盲?別人都停紅燈了,那個學生加速橫衝左轉臨安路!
成功路、忠義路的小朋友,屍體未寒~哎!台南地獄 73F 11-15 19:06
作者:
stanly3092 (屎蛋)
42.75.216.71 (台灣)
2023-11-14 08:32:57 推 ericar: 教練要有壺鈴的教學執照,才能教授壺鈴課程。有照、無照? 43F 11-14 20:57
作者:
victorlove (.)
42.77.135.41 (台灣)
2023-11-10 17:21:57 推 ericar: 不愧是:台男人!啵棒 102F 11-10 22:02
作者:
nightwing (夏日浮雲)
118.232.71.174 (台灣)
2023-11-09 19:43:23 推 ericar: 剩 389? 破二萬! 8F 11-09 20:34
作者:
nightwing (夏日浮雲)
118.232.71.174 (台灣)
2023-11-09 04:56:17 噓 ericar: 這.. 14F 11-09 09:48
推 ericar: 記得蔬菜店有槓片式的三頭伸展機!公斤
悍馬有一台仰躺式的臥推,安全些,可以試試重量 34F 11-09 00:11