作者: hisayoshi (戒 定 慧 ) 在 PTT 的推文記錄

• +27 [問題] 各位怎麼克制自己的慾望？ - MuscleBeach 板

  作者: pupss89177 (asshole young) 49.216.23.223 (台灣) 2025-05-31 18:15:56
  推 hisayoshi: 看到變肥、皮膚變差的自己後就能自然克制下來了 42F 05-31 21:08
• +42 [情報] 成吉思汗:夜間關閉部分設施 - MuscleBeach 板

  作者: st920069 (hohocow) 118.161.211.201 (台灣) 2025-03-22 18:28:50
  推 hisayoshi: 節能減碳XD 41F 03-23 00:35
• +48 [問題] 被推銷教練課很有罪惡感 - MuscleBeach 板

  作者: l48632717 (夢想飛機杯) 111.71.213.110 (台灣) 2024-12-17 15:26:43
  推 hisayoshi: 為什麼不是看到他們的反應反而慶幸自己沒買？ 78F 12-17 21:53
• +49 [問題] 請問如果不想要買健身課 如何婉拒教練？ - MuscleBeach 板

  作者: poister (光陰者，百代之過客) 36.228.162.114 (台灣) 2024-12-12 09:06:38
  推 hisayoshi: 會不會教練其實比你更尷尬XD 86F 12-12 22:00
• +17 [心得] 適合社恐和健身小白的健身房整理（三重） - MuscleBeach 板

  作者: puchier (厭世眼神死) 220.129.82.29 (台灣) 2024-12-03 14:17:56
  推 hisayoshi: 三重健工器材我覺得算少欸... 17F 12-04 01:19
• +34 [討論] 健身服飾品牌 - MuscleBeach 板

  作者: Machinator (薩埵十二惡皆空) 220.132.246.239 (台灣) 2024-09-26 19:20:37
  推 hisayoshi: 的確有看到人回報V家有燙印脫落的情況欸 69F 09-27 12:40
• +17 [問題] 高血壓適合什麼重訓 - MuscleBeach 板

  作者: jeffou1112 (打倒美帝主義) 111.254.215.40 (台灣) 2024-09-19 23:09:27
  推 hisayoshi: 我也是高血壓 每天服藥 重訓照原來計畫做 沒調整過欸btw做有氧真的有助於降血壓 15F 09-20 01:40
• +31 [閒聊] 健身房內拉單槓的人很少？ - MuscleBeach 板

  作者: dmezspk (回不去的時光) 223.138.112.185 (台灣) 2024-07-20 15:07:42
  推 hisayoshi: 引體向上機真的很熱門 每次都很難搶到 31F 07-20 17:08
• +23 [閒聊] 乳清選擇保守派還是嚐鮮派？ - MuscleBeach 板

  作者: pttcowa (肥肥) 180.217.4.74 (台灣) 2024-07-12 12:30:00
  推 hisayoshi: 保守派+1 雖然會好奇新口味 但看到成分表那麼多添加物還是回頭選原味 23F 07-12 22:58
• +29 [閒聊] AROAK乳清好喝耶 - MuscleBeach 板

  作者: OAOtt9911 (無情吹風機) 223.137.234.224 (台灣) 2024-06-04 11:10:39
  推 hisayoshi: 有喝過巧克力口味試喝包 沒什麼化學味 但也沒很驚豔就 21F 06-04 13:57