作者: ifa (why早餐店不賣熱可樂?) 在 PTT 的推文記錄

• +1 想問BMI改善 - FITNESS 板

  作者: ifa (why早餐店不賣熱可樂?) 110.28.16.25 (台灣) 2025-06-08 09:55:55
  → ifa: 抱歉BMI打錯了^^‘’
  我的早午餐大多是無糖鮮奶茶+薄餅或是鐵板麵，有時候只喝鮮奶茶或是美式，晚餐是公司提供的三菜一湯。
  因為本身蠻不喜歡重訓 想知道如果控制一下飲食 和只做瑜珈和網球有沒有效果？或是運動的部份要怎調整比較好 20F 06-08 15:41
• +1076 [公告] 健身房業務運動揪團置底區 - FITNESS 板

  作者: h2243398 (H大) 60.250.131.205 (台灣) 2015-01-07 16:53:05
  推 ifa: [轉讓] 古亭全真 純器材月費1419剩半年 意者站內信 幫朋友代p 344F 03-14 18:43