作者: jimmyfk (jimmyfk) 在 PTT 的發文與推文記錄

※ 發文記錄共12篇，發文的看板為: Gossiping(6) MobileComm(2) Lifeismoney(1) biker(1) Stock(1) MuscleBeach(1)

最新的5篇

+7 [問題] 支撐型鞋墊問題 - Road_Running 板

作者: ukoma (ukoma) 42.79.184.230 (台灣) 2025-05-19 16:01:16

推 jimmyfk: 有考慮把足弓練強嗎? 因為愈靠外力只會愈弱化原本的弱項 4F 05-19 19:32
+3 [討論] 大家都怎麼穿搭? - MuscleBeach 板

作者: ck6fuz516 (不是一就是二) 118.166.204.119 (台灣) 2025-05-19 01:33:10

→ jimmyfk: 穿合身剪裁的衣服, 但不要緊到像gay... 32F 05-19 16:49
+10 [情報] 家樂福牌護唇膏買一送一 - Lifeismoney 板

作者: sdiaa (桂綸鎂) 118.168.157.164 (台灣) 2025-05-17 21:36:44

推 jimmyfk: 王族凡士林屌打,外出去寶雅買小盒子分裝 14F 118.231.168.107 (台灣) 05-18 02:58
+30 [問題] 3000公尺一個月沒進步 - Road_Running 板

作者: pufferfish72 (天使鵝鵝) 111.241.53.115 (台灣) 2025-05-17 03:51:45

推 jimmyfk: 要速成可以減重, 全馬少1kg可以快3分鐘, 體重輕優勢明顯 65F 05-18 00:15
+24 [討論] 何立安，參加世界壯年運動會，跑半馬 - MuscleBeach 板

作者: LEDG (雪) 59.126.202.141 (台灣) 2025-05-16 04:33:03

推 jimmyfk: https://i.imgur.com/pwPepMC.jpeg 體脂12%是20年前啦~ 35F 05-16 16:13
→ jimmyfk: 可能發現肌肉愈多也不會愈長壽, 但Vo2Max則是愈高愈長壽與其花大把時間練對壽命沒幫助的贅肌, 不如把Vo2Max練高 38F 05-16 16:31
→ jimmyfk: 慢跑對於速度的追求, 猶如肌力訓練對重量的追求. 想提速的人自然會去練間歇, 雖然Vo2Max也有天花板, 但比肌力訓 44F 05-16 22:57
… 共有 7 則推文，點此顯示

點此顯示更多推文記錄