作者: kaisite2017 (colamilktea) 2022年在 PTT 的發文記錄

• +20 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.17.16 (台灣) 2022-07-11 18:17:52

  哈嘍哈各位肥宅 套房瘋狂做菜哥今天做了 鹹水雞 炒豆角 蒸地瓜 味噌蛋花湯 蔥蛋 豆角特寫 如何 Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  42F 24推 4噓
• +48 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.27.65 (台灣) 2022-07-06 18:02:39

  哈嘍哈各位肥宅 套房煮菜哥煮到一半打雷 嚇死寶寶了 今晚煮了 照燒彩椒雞腿 和水果茶, 蔥蛋, 地瓜, 炒地瓜葉合照 如何？ Sent from BePTT on my Samsung SM-G781 …

  111F 59推 11噓
• +19 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.241.121 (台灣) 2022-07-05 18:17:29

  哈嘍哈各位肥宅 中午煮的三杯雞超好吃 晚上加碼再煮一次 三杯雞定食 白飯 三杯雞 玉米濃湯 炒青菜 如何 Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  55F 24推 5噓
• +22 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 112.78.69.239 (台灣) 2022-07-03 17:52:56

  哈嘍哈各位肥宅 又到了套房煮菜哥的晚餐時間 今天煮的是 炒飯 蔥爆雞胸肉 檸檬紅茶 如何 Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  75F 30推 8噓
• +21 [心得] 五個月爬山減重7kg減脂3.5% - FITNESS 板

  作者: kaisite2017 1.200.25.169 (台灣) 2022-07-02 09:10:35

  男 身高174cm 沒爬山前是電腦肥宅 2/1 體重79kg 體脂25.5 內臟脂肪10 7/2 體重72kg 體脂22.2 內臟脂肪8 主要是改變作息和午餐晚餐自己煮 原本是12am睡 8am起床 …

  48F 22推 1噓
• +24 [問卦] 午餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.15.108 (台灣) 2022-06-29 11:35:29

  哈嘍哈肥宅們是時候該吃午餐了 今天早上游泳完超餓 剛煮了酸辣粉 鹹酥雞 炒青菜 如何 Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  70F 34推 10噓
• +41 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.242.156 (台灣) 2022-06-23 19:15:22

  哈嘍哈各位肥宅 今天套房煮飯哥煮的是 xo醬炒飯 蔥爆里肌肉 味噌海帶金針菇湯 如何 Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  90F 49推 8噓
• +52 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 180.217.0.83 (台灣) 2022-06-22 17:38:49

  啊嘍哈各位肥宅 晚餐的時間又到了 套房煮飯哥今天煮的是 雞肉丼飯 醃紅蘿蔔小黃瓜 酸辣蛋花湯 這樣可以嗎？ Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  117F 62推 10噓
• +89 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.242.200 (台灣) 2022-06-17 18:23:27

  套房煮飯哥今天煮的是 XO醬炒飯 蔥爆雞丁 燙青菜 味噌湯 大家覺得如何？ Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B

  184F 99推 10噓
• +34 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.241.117 (台灣) 2022-06-16 17:59:32

  大家好 又到了下班吃晚餐的時間 套房煮飯哥今天煮的是 豬腳炒麵 虱目魚丸蛋花湯 鄉民覺得如何？ Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  74F 38推 4噓
• +21 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.244.97 (台灣) 2022-06-15 18:16:49

  套房煮飯哥又來了 這次煮炒麵 雞胸肉 虱目魚魚丸湯 炒麵 雞胸肉 虱目魚丸湯 各位覺得如何 Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  65F 29推 8噓
• +58 [問卦] 晚餐煮這樣可以嗎？ - Gossiping 板

  作者: kaisite2017 1.200.5.52 (台灣) 2022-06-09 18:02:49

  肥宅我心血來潮煮個晚餐 在小套房中急性發揮 炒飯 雞胸肉 豆腐海帶芽湯 大合照 請各位鄉民們賜教 Sent from BePTT on my Samsung SM-G781B …

  137F 71推 13噓
• +48 [問題] 爬山一個月後減脂25.2-23.7 - FITNESS 板

  作者: kaisite2017 1.200.20.184 (台灣) 2022-03-13 10:36:35

  身高174.3 體重77.7kg 體脂23.7 目標 體重70kg 體脂20 自我介紹一下，為什麼我可以每天平日爬山，我是軟體工程師，11am前上班，所以每天10pm 睡覺，大約4am會起床上廁所就順 …

  145F 52推 4噓