作者: ko309491 (獨釣寒江雪) 2022年在 PTT 的發文記錄

• +34 [討論] 2022～23年哪隊有看頭可以推薦一下嗎？ - NBA 板

  作者: ko309491 111.82.143.33 (台灣) 2022-10-18 21:10:16

  版友們好 今年也算小忙沒關注很多隊 想說偷懶一下 看板友們來推薦哪隊 老牌的湖人勇士不用多說 自己今年是對下面這幾支比較有興趣 籃網：在搞了許多抓馬之後終於開始認真打球 76人：減重登是不是能聯手鉛筆 …

  102F 56推 22噓
• +19 [問題] 強化腰椎 - MuscleBeach 板

  作者: ko309491 111.82.113.5 (台灣) 2022-02-28 03:15:13

  各位健身巨巨晚上好 之前有為了減脂練一陣子 後來為了準備考試停練 結果因為長期久坐加駝背 讓我腰椎不斷跑掉 導致我每隔幾天就需要去給喬骨師矯正 除了腰椎移位導致腰痛 同時也會壓迫到髖骨的神經 下半身也 …

  50F 19推