作者:
heartb100 (alian)
101.12.20.17 (台灣)
2021-01-18 10:55:27 推 licklabium: 保=人+呆,你自己想清楚 67F 01-18 11:55
作者:
Quartett (日光光)
61.230.192.5 (台灣)
2021-01-11 20:36:30 推 licklabium: 硬舉真猛耶! 20F 01-11 23:27
作者:
yuasa (XD)
103.246.103.99 (澳大利亞)
2021-01-09 13:17:05 推 licklabium: 不管不管啦~打網球羽球跑步就是好棒棒,重訓就是廢啦 3F 01-09 14:08
作者:
Rolemar (Rolemar)
180.217.86.23 (台灣)
2021-01-09 00:13:08 → licklabium: 明明就很容易理解的內容,究竟認知能力是有多薄弱 24F 01-09 01:13
作者:
BZ5566 (只剩協志和仁甫的5566)
111.255.147.123 (台灣)
2021-01-08 09:22:18 推 licklabium: 何立安老師講的有過度誇大?誇大多少?還是個人感覺? 15F 01-08 10:39
作者:
safelove (安全的愛)
1.160.241.147 (台灣)
2021-01-07 09:54:04 → licklabium: 你開始打網球了嗎?要快唷! 3F 01-07 10:06
推 licklabium: Bz大真是專業打臉 12F 01-07 10:19
→ licklabium: 沒重訓會造成老人很可能連網球都沒能力打 22F 01-07 10:57
→ licklabium: 我打羽球,在場上一起嘴炮,下場聊天,也是社交唷 56F 01-07 11:57
推 licklabium: dakkk大貼的這影片講得很清楚,但聽不下去的還是會嘴 144F 01-07 18:27
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
188.74.64.249 (英國)
2021-01-06 22:37:30 推 licklabium: 這一篇寫得很好 3F 01-06 22:55
作者:
jeff0801 (愛丁堡劉教練)
188.74.64.249 (英國)
2021-01-04 18:42:47 → licklabium: 所以體脂20%上下就已經達到不健康了…標準真高啊 47F 01-04 22:48
推 licklabium: 樓上,的確是啊~但男生不會到20%上下就是不健康啦 49F 01-04 22:53
推 licklabium: 而且他的館也就兩館,是能賣多少課?蔬菜賣的課更多吧 57F 01-04 23:35
作者:
ss8901234 (絕命六龜葡萄)
218.164.44.190 (台灣)
2021-01-04 20:07:31 推 licklabium: 太猛了 17F 01-04 22:47
作者:
risk 84.202.79.213 (挪威)
2021-01-04 13:19:18 推 licklabium: 看到Mo大的推文,真要反省自己,仍然持續在看書、聽課原來國外都已經進步到不用上課,高手都自學的境界了 88F 01-04 22:35
作者:
sea130281 (胃哥)
39.13.134.73 (台灣)
2021-01-03 15:46:39 推 licklabium: heav,何立安老師本來就是說用75%~85%的最大肌力訓練比你說的80~90%還低一點…你真的確定你知道他說什麼?? 81F 01-03 22:53
→ licklabium: 一串看下來,根本一堆不知道何老師在表達什麼的在嘴 86F 01-03 22:57
作者:
kl0408 (都忘了)
114.32.221.26 (台灣)
2021-01-03 10:54:32 推 licklabium: 許多人會希望要有3C出國美食等的生活品質又要能買房啊 3F 01-03 11:04
作者:
DADAOH (招牌飯)
1.171.66.222 (台灣)
2021-01-03 02:36:38 推 licklabium: 歡迎入主北大特區 50F 01-03 10:57
作者:
foam0406 (南山南)
49.216.30.47 (台灣)
2021-01-03 01:40:31 推 licklabium: 何立安老師哪裡有講心肺有氧不重要?斷章取義閱讀法? 89F 01-03 10:52
→ licklabium: 還說這體型是沒協調性的身材?原來武術比賽不用協調性 92F 01-03 10:52
→ licklabium: 現在體適能的確很多還是要測仰臥起坐,我三個月前剛測我當場有跟運動中心人員反應,他們也只是笑一笑 94F 01-03 10:54
作者:
jennyfish2 (阿狩)
111.71.23.183 (台灣)
2021-01-02 06:09:49 推 licklabium: 恭喜你,幸福可以就是這麼簡單,別管網友們的吐槽 25F 01-02 08:13
作者:
febula (febula)
49.216.21.231 (台灣)
2021-01-01 16:24:26 噓 licklabium: 這不能只有我看到…好特別的愛情觀啊 106F 01-01 17:54
作者:
zoe281822191 (超級大貓奴)
42.73.216.9 (台灣)
2020-12-26 23:36:44 推 licklabium: 單純遇到愛生氣的女友,這又沒什麼,生什麼氣的 80F 12-27 09:07
作者:
a1234a123499 (alah)
42.77.122.71 (台灣)
2020-12-22 22:44:57 推 licklabium: 氧氣也會致癌唷~ 2F 12-22 22:50
作者:
juor2 ((-^-))
114.45.100.106 (台灣)
2020-12-20 18:56:34 推 licklabium: 感謝分享 13F 12-20 21:23
作者:
breath35 ( 慨之巨人)
111.241.122.67 (台灣)
2020-12-18 18:25:48 → licklabium: 我的打到40PSI就覺得很硬了,打到70是什麼感覺呢?
另外,不是任何環境都是可以合作的,有的的確要競爭有成功的人說任何話都是真理,失敗者說的都是幹話之感 145F 12-19 07:44