作者: licklips (阿瑋) 在 PTT 的推文記錄

• +27 Re: [情報] 成吉思汗4/1起 營業時間6：00~24：00 - MuscleBeach 板

  作者: waakye (-----) 27.247.102.239 (台灣) 2025-03-05 16:33:00
  推 licklips: 認真講真的好噁撇除政治立場 一直說自己最頂結果要退不退理由一堆 3F 03-05 16:44
• +11 [問題] 過度訓練求助 - MuscleBeach 板

  作者: licklips (阿瑋) 27.52.199.66 (台灣) 2024-03-09 18:56:34
  → licklips: 感謝R大分享經驗 會再調整一下課表
  感謝C大Y大 喝完一杯高蛋白馬上去睡了 4F 03-09 19:13

  → licklips: 回f大 認真想發現好像有 因為最近想說減脂只有注意蛋白質吃夠 醣類跟脂肪好像有點吃太少 不知道是不是也有影響身體恢復 9F 03-09 19:34

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