作者: melo0426 2022年在 PTT 的推文記錄
2022年在MuscleBeach板第34篇~第21篇
點此顯示2023年的記錄
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.163.241 (台灣)
2022-12-18 12:53:47 推 melo0426: 是大H寄過去的那包TJ吧?我記得前幾天蘿蔔有發文 50F 12-18 20:07
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
101.9.113.113 (台灣)
2022-11-13 19:27:00 推 melo0426: 李的比例好誇張,但大H我的超人 9F 11-13 19:38
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
101.9.174.106 (台灣)
2022-11-07 21:46:47 推 melo0426: 腰肩比好鬼 9F 11-07 23:07
作者:
jiro0718 (miles)
114.45.2.68 (台灣)
2022-11-03 23:43:42 推 melo0426: 疑所以差點不能比的故事呢 39F 11-04 10:42
作者:
fletcher5014 (憨包)
42.77.175.147 (台灣)
2022-10-02 10:50:21 推 melo0426: 樓下熱狗王 7F 10-02 11:03
作者:
LeeChi5566 118.160.9.172 (台灣)
2022-10-02 01:01:47 推 melo0426: 原來H加入過吳龍戰隊!?但的確很好奇H如果專心養肉一年會變什麼樣子 24F 10-02 08:06
作者:
BHAIRE (蒸蛋的奧義)
114.33.163.241 (台灣)
2022-10-01 09:04:23 推 melo0426: 大H根本就是興趣使然的健體超人 太鬼了 38F 10-01 09:58
作者:
newnewcow (紐牛)
101.9.99.178 (台灣)
2022-09-23 21:41:44 推 melo0426: 原po說的是沒意義的抖腳吧,有些還抖到像在跳C-walk 50F 09-24 19:37
作者:
heiiow10 (波波仔)
114.36.142.133 (台灣)
2022-09-03 17:29:57 推 melo0426: 每個禮拜降0.5-1%體重持續追蹤減少熱量,一定會瘦,一次隔半年才測沒辦法中間去調整 63F 09-03 19:54
作者:
heavenbeyond (如果在天堂)
59.127.153.21 (台灣)
2022-08-26 13:05:25 推 melo0426: 大H感覺這次狀態很好,也許他說增肌減脂,感覺起來更像是雕塑細節? 20F 08-26 13:53
→ melo0426: 的確有看過自然有天賦的上科技後,好像沒顯著提升美感 52F 08-26 20:38
作者:
tose4433 (Remax)
101.137.126.19 (台灣)
2022-08-20 22:48:31 → melo0426: 現在板上的風向是#問這麼多,請教練好嗎,已經不讓人討 33F 08-21 12:11
作者:
tose4433 (Remax)
101.136.34.205 (台灣)
2022-08-14 12:48:27 推 melo0426: 我記得還有同時間不建議吃太多蛋白質(50-60以上),會被當作其他能量來源? 12F 08-14 14:27
作者:
ss61512tw (台中彭于晏)
101.12.114.199 (台灣)
2022-08-11 23:51:43 推 melo0426: 飲食習慣也有差,很多ABC也都高壯 43F 08-12 12:10
作者:
steven183 (單推蜜柑寶)
101.9.237.208 (台灣)
2022-08-04 21:40:32 推 melo0426: 190是什麼鬼 15F 08-05 03:41
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