作者: monkeyx2 (monkeyx2) 在 PTT 的發文與推文記錄

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+44 [討論] 1/11北中南馬拉松好像都有一堆問題 - Road_Running 板

作者: peterasd (天殺) 125.230.128.36 (台灣) 2026-01-11 14:51:07

推 monkeyx2: 請問渣打馬的薯條到底長什麼樣子? 真心好奇XD 29F 01-11 18:17
+15 [心得] 跳躍膝之髕骨肌腱炎心得分享 - Road_Running 板

作者: ting31823 (TING) 111.254.153.62 (台灣) 2025-06-15 10:39:22

推 monkeyx2: 請問大大是在台北就診嗎? 是否能推薦看診醫師呢?謝謝 21F 06-16 10:34
+24 [問題] 請問我有機會4月半馬破2嗎？ - Road_Running 板

作者: stellargo (欸潤) 111.241.102.86 (台灣) 2024-03-04 20:25:48

推 monkeyx2: 有難度，跑量太低，單次跑量也太短，跑前兩周可以自己測看看14k，前7k每公里配速多10秒，後七公里破2配速
，跑完心裡就有個底，最後7k自己是否能破二配速少10秒跑 47F 03-05 10:29
→ monkeyx2: 之前我半馬目標115，最後兩周這樣測，覺得自己可以破110最後跑107 51F 03-05 10:32
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+25 [討論] 我願稱2024為跑鞋元年 - Road_Running 板

作者: tos30448353 (見朕騎妓) 49.218.93.171 (台灣) 2024-03-01 08:54:58

推 monkeyx2: 我是聽說adios今年還是都出3代，FB上看到有台灣adidas員工說的... 13F 03-01 11:44
+5 [心得] 大叔的渣打半馬 - Road_Running 板

作者: monkeyx2 (monkeyx2) 122.116.225.3 (台灣) 2024-02-26 17:40:52

→ monkeyx2: 前一K真的只能說:南無阿彌陀佛(懂得就懂) 11F 02-26 21:04

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