作者: orange22 (矢矢) 在 PTT 的推文記錄

• +36 [問題] 求好市多推薦買的食材 - MuscleBeach 板

  作者: allright22 (Oranged) 123.241.12.6 (台灣) 2018-07-04 17:30:04
  推 orange22: 燕麥片補碳 奇亞籽補充纖維跟好脂肪 almond breeze跟冷凍三種莓
  牛梅花切片 韓式烤肉醬 食物真空機
  所有肉都舒肥 丟冷凍 要吃就微波解凍再用火雞噴表面 18F 07-04 20:15

  推 orange22: 樓上真的嗎 好市多不是冷凍蝦仁嗎 24F 07-04 20:36