作者: paulman (囧囧有神) 在 PTT 的推文記錄

• +10 [問題] 練背到底要不要沉肩== - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 39.12.248.34 (台灣) 2025-10-01 15:48:07
  推 paulman: 對握+1 總覺得對握拉起來比較舒服 18F 10-01 18:48
• +203 [討論] 今年和去年的大谷翔平 誰能拿MVP？ - Baseball 板

  作者: ayachyan (ayachyan) 101.10.239.2 (台灣) 2025-09-26 08:32:31
  → paulman: 已經麻木到覺得50隻是標配了 29F 09-26 08:39
• +19 [討論] 健身房是不是要搞個即時廠內人數 - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 39.12.216.249 (台灣) 2025-09-22 19:31:05
  → paulman: 很多都有不是嗎？ 18F 09-22 22:48
• +10 [閒聊] 前費城狀元郎Mickey Moniak - MLB 板

  作者: zxc906383 (無無) 1.162.38.229 (台灣) 2025-09-19 23:29:46
  → paulman: 近況火熱 5F 09-20 00:30
• [閒聊] 前妻Alisa吐真相：都是大軍指使 - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 180.177.149.11 (台灣) 2025-09-19 03:05:15
  噓 paulman: A的debuff疊太滿 完全沒有可信度 5F 09-19 07:26
• +4 [問題] 有沒有像佛堂或是禪寺可以唸經的地方 - ChungLi 板

  作者: yuenru (do your job) 220.132.58.112 (台灣) 2025-08-31 19:32:00
  → paulman: 圓光寺不知道有沒有 1F 08-31 19:52
• +60 [閒聊] Judge vs Raleigh - MLB 板

  作者: AustinRiley (上吧龍騎士) 42.72.101.189 (台灣) 2025-08-18 10:10:39
  → paulman: 季末能趕工補到接近60 並且水手季後賽 .250打率又如何呢 75F 08-18 18:51
• +22 [討論] S級洋投可買斷 vs B級洋投年約 都擠? - Baseball 板

  作者: Keira1990 (這不是來了嗎?) 116.241.217.51 (台灣) 2025-08-11 21:30:44
  → paulman: 肯定是留S B級工作馬就是福袋等級 開到了也是抓著慢慢 49F 08-12 04:51
• +61 [討論] 大巨蛋價值被搞壞? - Baseball 板

  作者: sf910132 (飛過天空的羽毛yy) 119.77.141.195 (台灣) 2025-08-09 22:40:42
  → paulman: 成本是球團承擔 他願意送免費是吃你家大米了？ 68F 08-09 23:00
• +52 [閒聊] 看到女生做大重量會被帥到嗎 - MuscleBeach 板

  作者: yiao (姬風) 118.169.4.163 (台灣) 2025-08-05 14:41:24
  → paulman: 這重量已經不是自然非自然的問題了
  160公斤是什麼概念知道嗎 90F 08-05 23:09

  → paulman: 160公斤槓鈴90%以上的成年男性做半程硬舉都不一定能拉動 94F 08-05 23:11
• +12 [問題] 低碳水的迷思 - MuscleBeach 板

  作者: senma (ライフ☆ライン) 118.165.73.175 (台灣) 2025-08-01 10:47:36
  → paulman: 沒要競技 比賽之類 真的沒必要控的太細 試過每日碳水蛋白都1.6倍體重的飲食 堅持了一年差點把自己逼瘋 59F 08-01 19:26
• +32 [情報] 鱒魚身體痠痛 短期內不會再守備 - Baseball 板

  作者: jeff1013 (jeff1013) 101.10.108.189 (台灣) 2025-07-28 02:06:05
  → paulman: 當年的傷兵報告是說無法根治的背傷 沒想到是真的 11F 07-28 02:41
• +7 [閒聊] 中壢站前財神大樓頂樓可上去？ - ChungLi 板

  作者: super214x (純真年代像個小孩) 101.10.54.128 (台灣) 2025-07-24 15:09:42
  → paulman: 財神大樓裡面蠻多外勞俱樂部 以前公司外勞帶進去過 7F 07-24 22:55
• +50 [分享] 現役投打生涯fWAR Top 20 - Baseball 板

  作者: jeff1013 (jeff1013) 101.10.108.189 (台灣) 2025-07-24 21:58:57
  → paulman: 年輕的Trout是拿別人的生涯年當日常在打 27F 07-24 22:49
• +16 [心得] 一年肌肥大訓練零增肌 - MuscleBeach 板

  作者: bluebluelan (鈴谷のあまあま写生管理) 73.202.165.104 (美國) 2025-07-17 14:21:20
  → paulman: 大H好像都沒28吧 24F 07-17 19:54
• +69 [分享] 波拉斯：Julio Urías想繼續打球 - Baseball 板

  作者: polanco (polanco) 223.139.58.127 (台灣) 2025-07-15 14:32:24
  → paulman: 這個跟Franco一樣沒救了吧 89F 07-15 17:28
• +5 [新聞] MLB／賽揚左投Sale進60天傷兵名單！勇士火速補強海盜右投救急 - Baseball 板

  作者: saiulbb (#KEEP MLB GREAT!) 118.161.162.46 (台灣) 2025-07-02 23:59:30
  → paulman: Schwellenbach手肘骨折 今年看起來也回不來了
  斧頭幫看起來今年不太妙 6F 07-03 04:39
• +9 [神人] 請推薦有真實感的強暴片 - japanavgirls 板

  作者: angeloaip (安傑羅) 36.237.158.240 (台灣) 2025-06-30 21:08:32
  → paulman: 禁片 水地獄 17F 07-01 01:42
• +19 [討論] 獅象沒拿到上半季冠軍不一定是壞事 - Baseball 板

  作者: xyz168 (小黑) 223.138.12.68 (台灣) 2025-06-27 22:16:33
  → paulman: 兄弟養生會被老闆噴 辜大概會以金冠軍為目標 56F 06-27 23:42
• +12 [閒聊] 洋基陣中四位MVP打者目前成績 - MLB 板

  作者: zxc906383 (無無) 1.162.26.58 (台灣) 2025-06-17 21:50:48
  → paulman: 往年Goldy好像都是季初烙賽 7F 06-17 22:37
• +58 [分享] 老爹：當初罵Devers最兇的不是你們嗎 - Baseball 板

  作者: zxc906383 (無無) 1.162.61.216 (台灣) 2025-06-16 22:41:38
  → paulman: 守備熟悉度也會引響到打擊狀態 況且棒球員大概是所有球類運動員最迷信跟禁忌最多的那一群 121F 06-16 23:49
• +281 [情報] Rafael Devers去巨人 - Baseball 板

  作者: Wojnarowski (@wojespn) 111.248.120.245 (台灣) 2025-06-16 06:52:01
  → paulman: 巨人不缺3B啊 怎麼會吃下小胖 294F 06-16 07:59
• +9 [情報] Giancarlo Stanton 將於下週回歸大聯盟 - MLB 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 150.117.39.40 (台灣) 2025-06-15 10:40:39
  → paulman: Jazz ops有.775 自殺棒怎麼樣也輪不到他啊 20F 06-16 06:25
• +4 Re: [討論] 什麼狀況會想找教練？ - MuscleBeach 板

  作者: dakkk (我是牛我反芻) 223.23.56.85 (台灣) 2025-05-20 09:10:42
  → paulman: 什麼都不會跟什麼都會卻找不到問題的 1F 05-20 09:16
• +6 [分享] Ronald Acuna Jr今天首場復健賽敲出全壘打 - Baseball 板

  作者: thnlkj0665 (灰色地帶) 150.117.39.40 (台灣) 2025-05-14 23:14:30
  → paulman: 看最新消息是說最快6/3號對響尾蛇系列回歸 5F 05-14 23:37

  → paulman: Fairchild Ops.174 想扶都很困難 8F 05-15 00:38
• +7 [分享] 今日Casey Mize & Keider Montero - Baseball 板

  作者: JasonTsai23 (慈妹粉傑森) 49.218.140.206 (台灣) 2025-05-09 10:54:50
  → paulman: 老虎連打擊都起來了 巴椰子都復活了你敢信？ 8F 05-09 11:45
• +98 [炸裂] Aaron Judge - Baseball 板

  作者: seohyun90025 (肥羊隊長) 114.46.187.59 (台灣) 2025-05-04 01:18:46
  → paulman: 有點BB爺當年在打擊區的殺氣了 72F 05-04 01:43
• +46 [LIVE] MLB 洋基 vs 金鶯 C.Rodon／K.Gibson - Baseball 板

  作者: hanksadder (小孤獨) 36.229.137.167 (台灣) 2025-04-30 06:35:13
  → paulman: FB有Goldy跟Wells 感覺難受 36F 04-30 06:51
• +30 [LIVE] MLB 勇士 vs 藍鳥 Spencer Strider 回歸首場先發 - Baseball 板

  作者: hanksadder (小孤獨) 36.229.161.134 (台灣) 2025-04-17 00:58:06
  → paulman: Acuna預計五月中回歸 27F 04-17 02:19