作者: qtduck ( ) 在 PTT 的推文記錄

• +99 [問題] 業餘(市民跑者)的跑步門檻是什麼? - Road_Running 板

  作者: JacobBaker (God of Mixed-Sig) 223.138.226.119 (台灣) 2025-09-26 08:35:42
  推 qtduck: 我的健力教練會說：根本沒人在看你 12F 09-26 09:06
• +7 [問題] 支撐型鞋墊問題 - Road_Running 板

  作者: ukoma (ukoma) 42.79.184.230 (台灣) 2025-05-19 16:01:16
  推 qtduck: 我也是低足弓，個人覺得負重訓練股直肌二頭肌跟臀中肌，加跑姿調整，才是練跑的長久之道。 9F 05-19 23:25
• +12 [問題] 請教跑步短褲可放手機 - Road_Running 板

  作者: juchii (小豬) 1.170.203.98 (台灣) 2025-04-12 20:50:43
  推 qtduck: arm bag汗都積在那裡 18F 04-12 23:39