作者: satan317 在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 168斷食早餐 - FITNESS 板

  作者: Ulzzang (月僉言贊) 42.75.246.24 (台灣) 2021-08-09 00:00:44
  推 satan317: 只有不會刺激胰島素的東西可以入口 33F 08-09 18:28
• +21 [討論] 健身到底可不可以吃火鍋 - FITNESS 板

  作者: loli8 (溜溜) 1.200.234.202 (台灣) 2021-01-08 17:20:59
  → satan317: 健身啥都嘛可以吃 25F 01-09 04:14
• +35 [問題] 是否有 不重訓 不吃蛋白質 的減脂法? - FITNESS 板

  作者: MayBeSoft (小小瑜兒) 140.116.2.115 (台灣) 2020-09-09 15:14:47
  推 satan317: 吃少一點 40F 09-09 21:42
• +37 [心得] 不吃早餐的168斷食真的是最強減肥法！ - FITNESS 板

  作者: chen09885 (偶4粗乃丸) 115.43.51.70 (台灣) 2020-08-01 10:30:40
  推 satan317: 斷食不一定要補到跟之前一樣，少吃一點有超過基代都ok 79F 08-02 05:29