作者:
Nono1986 (竹子姐)
114.36.20.62 (台灣)
2013-04-18 04:16:57 推 senjor: 跑來桃園開健身房了？請推薦~ 45F 04-18 16:10
推 senjor: 其實要維持中心都還是會用到側腹肌啦，只是說強度到多少... 49F 04-18 18:14
推 senjor: 身材說不準...這中間有很多秘辛的... 53F 04-18 19:22
推 senjor: 土法煉鋼不科學一樣可以練出某種程度的身材
甚至很多人是不懂原理的，但是你要找教練不是要找選手... 55F 04-18 20:11
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