作者: showhand156 在 PTT 的推文記錄

• +32 [心得] 宜蘭瓜哥乳清口味分享(七種) - MuscleBeach 板

  作者: Stevenchow (史提芬周) 114.37.4.39 (台灣) 2022-08-01 21:28:41
  噓 showhand156: 葉配文 49F 08-02 10:56
• +42 [閒聊] 科技人比藥檢賽通過測謊卻被奶頭出賣 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.77.4 (台灣) 2022-05-20 08:10:26
  → showhand156: 某樓用藥大師，還是一張嘴？ 56F 05-20 11:12
• +21 [問題] 想減脂到底要多吃還是少吃 碳水 - MuscleBeach 板

  作者: silentgiant (不言而喻) 114.47.21.176 (台灣) 2022-05-10 12:36:36
  → showhand156: 二樓的說法有根據嗎，什麼叫練兩年以上就無法增肌減 26F 05-10 16:13
• +23 [討論] 年齡? 建齡? 組數? 次數? - MuscleBeach 板

  作者: spiky (找尋一份簡單) 36.226.84.173 (台灣) 2022-04-28 13:09:15
  推 showhand156: 三樓體態很猛吧 9F 04-28 13:53
• +51 Fw: [新聞]打滿3劑才能進！李沛旭「為何總汙名化健 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 211.75.47.18 (台灣) 2022-04-16 16:51:38
  噓 showhand156: 黑魔法跟疫苗可能不能同時用，難怪反應這麼激烈（噓 90F 04-16 21:42
• +43 [討論] 討論館長的乳清 - MuscleBeach 板

  作者: renna038766 (微積分好難過) 140.114.217.7 (台灣) 2022-02-20 11:54:59
  推 showhand156: 有人喝過0乳糖的mars嗎？ 62F 02-20 17:12
• +22 [閒聊] 魔王許家豪要復出了? - MuscleBeach 板

  作者: yuechen (亂轟阿翔) 1.165.212.63 (台灣) 2021-03-29 20:02:06
  推 showhand156: 健美傳奇！好強啊啊啊！自然健美的強度真的很高 23F 03-30 01:05
• +21 [問題] 胸腹肌的問題 - MuscleBeach 板

  作者: aineee (艾) 114.43.37.229 (台灣) 2021-03-20 13:20:36
  推 showhand156: 持之以恆吧！多有氧 13F 03-20 14:06
• +20 [問題] 求推薦訓練鞋 - MuscleBeach 板

  作者: kenlinsn (夕陽武士) 218.32.249.24 (台灣) 2021-01-29 11:30:42
  推 showhand156: 你需要心靈寶石 14F 01-29 12:54
• +23 [問題] Peeta的健身餐沒人覺得貴嗎 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 101.10.86.201 (台灣) 2020-12-06 21:54:21
  → showhand156: 真低不便宜 14F 12-07 00:31
• +29 [問題] 不收槓片的人 - MuscleBeach 板

  作者: LINININ (我會好好的) 223.140.1.111 (台灣) 2020-09-30 10:57:46
  推 showhand156: 北車萵苣有3個油壯甲，死都不收 49F 09-30 13:09
• +21 [問題] 牛腱不滷 用電鍋蒸？ - MuscleBeach 板

  作者: yamaha449 (阿肥) 27.247.34.103 (台灣) 2020-08-27 13:55:51
  推 showhand156: 原po哪裡硬？哈哈哈 28F 08-27 17:15