作者:
nknusmallap (ap)
101.8.234.72 (台灣)
2025-11-02 12:26:07 推 slipknot116: 膠吃太多了,跑步時腸胃血液供給會變少,導致消化壓力比平常大。可以試著以時間為單位調整補給時機,或是在後段穿插一些比較清淡的膠(如改補BCAA或是咖啡因及少量碳水)
其實我也是這次長榮馬跑到後面想吐所以去查資料,如 2F 11-02 13:16
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作者:
Alicputster (Alic)
114.45.172.109 (台灣)
2024-10-15 14:47:51 → slipknot116: 把兩個頭像拖曳交換位置 60F 10-15 17:54
→ slipknot116: 領了100折抵券結果按太快沒折抵到 慘.. 62F 10-15 17:55
作者:
wind1010 (禪)
114.136.52.124 (台灣)
2024-08-29 09:39:09 推 slipknot116: 好讚喔 196F 211.21.127.61 08-29 10:29
作者:
ubcs (覺★青年超冒險蓋)
59.127.34.189 (台灣)
2024-08-21 18:02:40 推 slipknot116: 4m 錢錢 96F 211.21.127.61 08-21 18:06
作者:
q8977452 (raysin)
125.230.200.76 (台灣)
2024-08-05 14:11:36 推 slipknot116: 留名傳 171F 08-05 14:15