作者: sowulo ( ) 在 PTT 的推文記錄

• +6 [討論] 這樣的早餐，對健身有幫助嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: boards (GOLD) 101.12.207.16 (台灣) 2025-06-18 07:13:14
  推 sowulo: 先不說有沒有幫助 這你吃的下去? 19F 06-18 18:57
• +31 [閒聊] 健身房內拉單槓的人很少？ - MuscleBeach 板

  作者: dmezspk (回不去的時光) 223.138.112.185 (台灣) 2024-07-20 15:07:42
  推 sowulo: 還滿多的阿 有的還會綁槓片負重 48F 07-21 00:45
• +50 [問題] 搖搖杯的替代方案？ - MuscleBeach 板

  作者: powerwolf543 (尼森) 125.229.76.69 (台灣) 2023-09-26 01:59:19
  推 sowulo: 用便宜的或是乳清送的杯子 喝完就洗有味道就換最簡單 62F 09-26 13:22
• +66 [閒聊] 成吉生意為什麼會差？ - MuscleBeach 板

  作者: wcp0516 (PingPing) 101.12.88.255 (台灣) 2023-07-26 13:39:36
  推 sowulo: 老一輩的生意人都喜歡哭窮阿 跟某鹹粥一樣 真的虧錢怎麼可能放在那邊當佛心事業 155F 07-27 12:28
• +207 [閒聊] 健身真的容易情旭化嗎? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.74.247 (台灣) 2023-05-20 14:34:34
  推 sowulo: 都赤手空拳坐在地上了 還要滑坡喔 302F 05-20 21:53
• +22 Re: [心得] 額外上了幾堂拳擊課 - MuscleBeach 板

  作者: mmoec (初心者) 182.235.184.109 (台灣) 2022-08-30 23:14:35
  推 sowulo: 隔熱紙我只服new march 23F 08-31 02:18
• +34 [討論] 大家會讓自己的小孩重訓嗎? - MuscleBeach 板

  作者: mowkow0611 (威爺) 1.34.195.211 (台灣) 2022-07-06 13:06:50
  推 sowulo: 奶瓶直接裝高蛋白開練 45F 07-06 16:15
• +24 容易攝取的健康碳水來源？ - MuscleBeach 板

  作者: michuo (michuo) 223.140.88.100 (台灣) 2022-06-14 17:27:10
  推 sowulo: 好奢侈的煩惱 34F 06-14 19:30
• +28 [情報] 高雄健身工廠確診者活動史 - MuscleBeach 板

  作者: ezdoesit (你的聲音) 114.45.51.7 (台灣) 2022-01-21 15:05:58
  推 sowulo: 這間很小間耶 31F 01-21 19:18
• +27 [討論] 15歲開始健身是否過早? - MuscleBeach 板

  作者: lastcloud (ssg) 1.171.53.214 (台灣) 2020-08-31 15:25:56
  推 sowulo: 我家附近健身房有一個17歲深蹲200的底迪 他180幾公分 8F 08-31 15:46
• +21 [問題] 牛腱不滷 用電鍋蒸？ - MuscleBeach 板

  作者: yamaha449 (阿肥) 27.247.34.103 (台灣) 2020-08-27 13:55:51
  → sowulo: 咀嚼肌也順便一起練了 32F 08-27 18:12