作者: ywt127 ( wan ) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +77 [討論] 減肥真的好痛苦 - WomenTalk 板

  作者: mandy740512 (在天橋下的天使) 114.43.152.95 (台灣) 2024-04-11 17:26:51
  推 ywt127: 其實教練不能看餐，你要看餐是不是
  找營養師才是正確的選擇?
  但我個人建議在自己可以接受的程度
  飲食控制就好~不然很快就會反彈 202F 210.240.193.185 (台灣) 04-12 09:18
• +8 請教舊機車的處理方式 - TaichungBun 板

  作者: nowashid1 (菘) 27.242.192.131 (台灣) 2024-01-24 08:29:57
  推 ywt127: google廢車回收一站通 上個月剛用過覺得蠻方便的 1F 01-24 08:39
• +16 [減肥] 接下來的健身路該怎麼走 - FITNESS 板

  作者: chiecat (chie) 101.139.129.107 (台灣) 2024-01-17 23:50:41
  推 ywt127: 如果自訓沒問題，建議可以教練課結束後先不繼續買課
  先用自己可以接受的重量自己練，但一樣要持續才有用~
  體重如果有在下降的話，找到適合自己的模式比較重要
  如果是需要教練督促的，也可以考慮換個教練試試看喔~ 22F 01-18 08:31
• +696 [廣宣] 來自彰化的關於餅乾實驗室抽獎 - TaichungBun 板

  作者: keshiaolann (麵包) 123.204.3.150 (台灣) 2024-01-17 18:17:08
  推 ywt127: 我要吃曲奇！ 256F 01-17 20:26
• +15 [新聞] 李真珠PD的新戀愛綜藝《戀愛兄妹》 - KR_Entertain 板

  作者: jinyi (.) 114.36.167.168 (台灣) 2024-01-12 19:42:43
  推 ywt127: 李PD的戀綜！ 期待推～ 3F 01-12 20:09
• +113 [閒聊] 25週年巡迴 台中場【無雷區】 - MayDay 板

  作者: shaneibalaja (靈魂擱淺) 2024-01-05 04:34:21
  推 ywt127: 台中就是日夜溫差大~洲際那邊會有風~
  建議至少要帶防風外套(有帽子的) 13F 01-05 11:03
• +84 [廣宣] 過年餐桌上最特別的一道-蔥蔥沙拉 - TaichungBun 板

  作者: sc95512 (sc95512) 180.217.214.28 (台灣) 2024-01-02 19:09:27
  推 ywt127: 推一下好吃的蔥蔥！ 64F 01-02 23:25
• +102 [情報] 20240102 回到那一天D3歌單+部分Talking - MayDay 板

  作者: m230831207 (Ben) 42.76.74.88 (台灣) 2024-01-02 22:01:47
  推 ywt127: 今天串場有字幕害我疑惑了一下，想說昨天沒看到XD 但有字幕 笑果更好～！ 67F 01-02 23:12