FarkU 在 PTT 的推發文記錄
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  • 387.[問卦] 台灣現在女歌手有人達到鄧麗君的地位嗎? - Gossiping 板
    作者: (人生海海) 36.229.103.126 (臺灣)
    時間: 2022-05-17 22:03:01
    FarkU: 只是剛好她的年代適合造神,活在現代完全22F 220.135.132.150 台灣 05/17 22:09
    FarkU: 沒有機會。24F 220.135.132.150 台灣 05/17 22:09
  • 386.[問卦] 饗饗有哪些必吃的料理? - Gossiping 板
    作者: (voidreaver) 111.71.62.74 (臺灣)
    時間: 2022-05-17 16:29:04
    FarkU: 可口可樂2F 220.135.132.150 台灣 05/17 16:29
  • 385.[問題] 健身一定要喝乳清嗎? - FITNESS 板
    作者: (圓圓熊熊) 110.26.129.60 (臺灣)
    時間: 2022-05-16 17:05:42
    FarkU: 體重輕或者蛋白質吃的倍數不高,是幾乎可以靠飲食補足。體重重或者蛋白質吃的倍數高,才需要靠乳清補。21F 05/16 21:02
  • 384.[問題] 健身完後跳躍表現的協調性 - MuscleBeach 板
    作者: (shit) 27.52.138.87 (臺灣)
    時間: 2022-05-16 10:11:54
    FarkU: 運動表現應該做功能訓
    另外你平日跑健身房,週末還去打排球,也可能是恢復不足。19F 05/16 12:47
    FarkU: 要收割重訓的效果要看長期,三個月算非常短,沒那麼神。22F 05/16 12:51
    FarkU: 高強度間歇的心肺會比較適合球類競技運動。27F 05/16 13:27
  • 383.Re: [求助]打父親,女友被嚇跑 - Boy-Girl 板
    作者: (同理心5566) 169.150.203.237 (美國)
    時間: 2022-05-16 11:49:00
    FarkU: 吃藥其實控制不了,衝動總在空窗期和自己以為好了的時候。28F 05/16 12:32
    FarkU: 說的難聽一點,情緒無法控管或者是無法正確抒發的,真的就避而遠之,或者是有人願意無限包容,但這個包容不能是你去要求對方來的。29F 05/16 12:36
  • 382.[閒聊] 成吉思汗也太誇張了吧 - MuscleBeach 板
    作者: (大木) 42.74.251.74 (臺灣)
    時間: 2022-05-15 22:07:15
    FarkU: 健力賽比較熱血不無聊9F 05/16 00:37
  • 381.[新聞] 3理由鬆綁0+7!陳時中曝「最終目標」:在疫情下正常生活 - Gossiping 板
    作者: (專業果粉O'_'O) 111.185.173.93 (臺灣)
    時間: 2022-05-16 16:45:19
    FarkU: 在疫情下正常選市長59F 220.135.132.150 台灣 05/16 16:52
  • 380.[新聞] 約了不來!篩檢站被狂放鴿子 柯文哲:氣死!之後記下身分證號 - Gossiping 板
    作者: (☺) 223.138.35.98 (臺灣)
    時間: 2022-05-16 16:23:39
    FarkU: 佔著茅坑不拉屎69F 220.135.132.150 台灣 05/16 16:32
  • 379.[閒聊] WG賣課纏人招式分享 - MuscleBeach 板
    作者: (耖) 123.241.170.235 (臺灣)
    時間: 2022-05-15 22:49:46
    FarkU: 經理再猛也別買,因為教你的還是菜雞。萵苣賣課和教課的不一定同一個。15F 05/16 00:36
  • 378.[閒聊] 大家上過年級最大和最小的女生是幾歲 - sex 板
    作者: (2fish) 150.116.187.223 (臺灣)
    時間: 2022-05-15 12:43:34
    FarkU: 我上個世紀末就跟國中妹打炮8F 05/15 13:41
  • 377.Re: [討論] 想請問這板復胖的人多嗎? - FITNESS 板
    作者: (東七七) 1.200.23.95 (臺灣)
    時間: 2022-05-14 15:04:43
    FarkU: 其實健身練肌肉的過程就是不斷重複的復胖和減肥,除非是想永遠都保持精瘦的身材。7F 05/14 17:22
    FarkU: 雞排是蛋白質和脂肪,吃夠會撐蠻久的。32F 05/15 02:39
  • 376.[討論] 關於回訊息這件事 - Boy-Girl 板
    作者: (仙翁) 39.8.40.185 (臺灣)
    時間: 2022-05-13 11:56:22
    FarkU: 舔狗才會秒回56F 05/13 20:19
  • 375.[討論] 一周大概花多少時間運動? - MuscleBeach 板
    作者: (gintonice) 114.136.220.93 (臺灣)
    時間: 2022-05-13 17:48:58
    FarkU: 一週四練,超大重量五項20分鐘,流動壺鈴20分鐘,收工。28F 05/13 19:52
    FarkU: 一週大約總運動時數不到3小時,輕鬆寫意又有壓到大重量。過幾年可能就跟Pavel一樣就練壺鈴swing和dips而已。30F 05/13 19:53
    FarkU: 如果你肌肥大是想練分離度,那不適合。如果是熊壯熊壯的倒是可以。44F 05/13 21:32
  • 374.[問卦] 認真問 你還敢在店家內用嘛? - Gossiping 板
    作者: (PTT金庸) 1.200.71.211 (臺灣)
    時間: 2022-05-13 22:50:58
    FarkU: 正在內用15F 42.72.244.16 台灣 05/13 22:53
  • 373.[問卦] 為什麼豆花妹那些都沒有去嫁富商 - Gossiping 板
    作者: (磨刀霍霍向肥羊) 1.200.148.142 (臺灣)
    時間: 2022-05-13 21:44:58
    FarkU: 你以為弱智能當富商嗎?72F 42.72.244.16 台灣 05/13 22:34
  • 372.[問卦] 沒人發現台灣女生比國外難追一百倍以上! - Gossiping 板
    作者: 49.216.187.62 (臺灣)
    時間: 2022-05-13 15:40:14
    FarkU: 台女要台男扶持,老外傾向靠自己。68F 42.72.244.16 台灣 05/13 15:57
  • 371.[閒聊] 以為自己很健康 - FITNESS 板
    作者: (Enigma) 218.172.8.206 (臺灣)
    時間: 2022-05-12 20:23:03
    FarkU: 你以為的負擔,很多就只是庸人自擾而已。
    只是不健康的東西比較容易被放大而已。37F 05/13 02:46
    FarkU: 法國人幾乎天天吃重奶油成分的可頌,還有精緻碳水長棍與鄉村,人家有顯胖嗎?不過人家是把麵包當主食,我們是把麵包當零食,我認為這種主從關係的對調才是讓你不健康的原因。81F 05/13 13:16
  • 370.[問卦]NASA拍到火星上的人造門? - Gossiping 板
    作者: (Nate River) 122.99.16.115 (臺灣)
    時間: 2022-05-12 15:50:34
    FarkU: 整個宇宙只有地球有生命才奇怪88F 220.135.132.150 台灣 05/12 16:50
  • 369.[新聞] 新北槍擊!不爽前女友交新歡 醋男街頭槍擊2人中彈 - Gossiping 板
    作者: (喜歡蘿莉都是噁心戀童癖) 1.200.116.136 (臺灣)
    時間: 2022-05-12 21:17:57
    FarkU: 很會搖的可遇不可求6F 42.72.143.159 台灣 05/12 21:20
  • 368.[問卦] 蝦蟹過敏484很痛苦 - Gossiping 板
    作者: (RacingKing) 111.82.94.206 (臺灣)
    時間: 2022-05-12 21:16:02
    FarkU: 一生都省錢5F 42.72.143.159 台灣 05/12 21:16
  • 367.[新聞] 福吉美賣太貴 陳:那就不要買 - Gossiping 板
    作者: (姆咪姆咪) 59.102.164.207 (臺灣)
    時間: 2022-05-12 06:28:56
    FarkU: 党同意的自由市場614F 220.135.132.150 台灣 05/12 08:39
  • 366.Re: [新聞] 福吉美賣太貴 陳:那就不要買 - Gossiping 板
    作者: (哈哈) 123.192.178.144 (臺灣)
    時間: 2022-05-12 08:17:53
    FarkU: 段:你在靠北三小。24F 220.135.132.150 台灣 05/12 08:40
  • 365.[新聞] 6博士困方程式4個月想破頭 北大「韋神」一夕解難題 - Gossiping 板
    作者: ((((>( ̄▽ ̄)<)))) 220.138.216.2 (臺灣)
    時間: 2022-05-11 15:48:51
    FarkU: 因為他對錢沒有興趣,只想解自己想解的。105F 42.73.72.241 台灣 05/11 16:22
  • 364.[問題] 練跑步 及增肌 - FITNESS 板
    作者: (金ナム) 1.200.76.146 (臺灣)
    時間: 2022-05-09 13:48:07
    FarkU: 訓練相容性,先別跑了,重訓半年一年兩年增肌,肌肉長上去之後要維持相對簡單,之後再把跑步訓練放回去,偶爾壓壓重量就可以了。堅持並行那就自己看著辦,說不定您天賦異稟。7F 05/09 16:02
    FarkU: 身體很節能,一個分解一個合成,通常都是往分解走。15F 05/09 16:24
    FarkU: https://youtu.be/ZQ6HxRXOIeY
    一家之言,可以參考看看。或許你要的是肌力而不是肌肉量。肌力大,肌肉量不一定大。21F 05/09 18:08
    FarkU: https://youtu.be/-vVFdMZakCM
    先別看標題高潮,聽聽人家的內容。29F 05/09 20:40
    FarkU: 樓上沒看影片齁,陳醫師跟你說的內容是一致的。35F 05/10 01:20
    FarkU: 原來建議先重訓再回去有氧,在某些人眼裡叫做放棄有氧。46F 05/10 10:28
    FarkU: 運動是一輩子的計畫,重訓數十年以上的很多,所以半年一年兩年在我的觀點就真的只是個短期計畫,說不上放棄。還是說做有氧的人一旦沒做就比較容易放棄?51F 05/10 12:36
    FarkU: 我推文明明寫半年一年兩年,怎麼就只針對一年兩年?
    大方向就是訓練相容性,還有「建議」先重訓再有氧,沒有要你放棄有氧。當然你也可以不要接受建議,反正就一家之言而已。64F 05/10 17:15
  • 363.[問題] 想減脂到底要多吃還是少吃 碳水 - MuscleBeach 板
    作者: (不言而喻) 114.47.21.176 (臺灣)
    時間: 2022-05-10 12:36:36
    FarkU: 要熱量赤字23F 05/10 15:02
  • 362.[新聞] 上萬劑快篩劑卡海關?食藥署承諾一周內開會放行 - Gossiping 板
    作者: (s48692003) 101.10.2.156 (臺灣)
    時間: 2022-05-09 16:31:08
    FarkU: 給党的口米兇還沒到位,刁民們急什麼啦!23F 220.135.132.150 台灣 05/09 16:33
  • 361.[新聞] 全球首富馬斯克住「44坪老房子」!房價連台北2坪廁所也買不起 - Gossiping 板
    作者: (好東西不簽嗎) 36.234.144.88 (臺灣)
    時間: 2022-05-09 15:24:25
    FarkU: 而且看照片,elon musk還是用被果粉嫌的要63F 220.135.132.150 台灣 05/09 15:40
    FarkU: 死又是最便宜的iphone se。65F 220.135.132.150 台灣 05/09 15:41
  • 360.[問題] 手腕受傷該繼續練還是休息 - MuscleBeach 板
    作者: (Catusa) 111.83.114.122 (臺灣)
    時間: 2022-05-09 13:01:50
    FarkU: 當然是把它操到廢啊要我教?4F 05/09 13:13
    FarkU: 結果蹲太重,手肘二次傷害。35F 05/09 15:33
  • 359.[問卦] 看完中國防疫 真的好慶幸自己在台灣 ♡ - Gossiping 板
    作者: (algebraic) 118.169.227.33 (臺灣)
    時間: 2022-05-08 13:17:39
    FarkU: 美國爸爸:台灣比中國危險。7F 223.136.244.224 台灣 05/08 13:18
  • 358.[問題] 摔器材的用意? - MuscleBeach 板
    作者: (夜哥) 1.146.94.226 (澳大利亞)
    時間: 2022-05-06 13:42:41
    FarkU: 太有公德心的一律建議自組轟菌,沒錯!是有公德心的要組。22F 05/06 14:28
    FarkU: 了解力竭的定義,就算1公斤也會讓你手軟。83F 05/06 16:57
    FarkU: 力竭是個訓練方法,無關乎菜不菜。126F 05/06 21:13
  • 357.[正妹] 嫁來台灣的外國人 - Beauty 板
    作者: (tomorrow never knows) 101.9.101.134 (臺灣)
    時間: 2022-05-06 06:11:23
    FarkU: 就像老外把台妹,台妹的樣子都不怎樣。
    同理,他老公應該也不入台女之眼。5F 42.72.159.46 台灣 05/06 08:34
  • 356.Re: [問卦] 484一票人以為「水果=健康」??? - Gossiping 板
    作者: (G.S.M.W) 36.224.240.164 (臺灣)
    時間: 2022-05-06 01:31:51
    FarkU: 一堆營養師骨瘦如柴58F 42.72.159.46 台灣 05/06 03:11
  • 355.[閒聊] 挑教練就像在挑小姐? - MuscleBeach 板
    作者: (InHanchiao2) 27.246.62.4 (臺灣)
    時間: 2022-05-05 13:37:16
    FarkU: 我挑的教練都是120KG+的14F 05/05 14:56
  • 354.[閒聊] 運動中心的販賣機 - MuscleBeach 板
    作者: (輪蛇) 59.124.84.31 (臺灣)
    時間: 2022-05-03 15:05:56
    FarkU: 賣泡麵的比較高,蛋白粉販賣機根本盤子價。5F 05/03 15:40
  • 353.[討論] 一個部位一次訓練6-9組就好? - MuscleBeach 板
    作者: (你好嗎) 203.206.66.4 (澳大利亞)
    時間: 2022-05-04 15:00:10
    FarkU: 自由重量商人兼恐懼販賣者說:不要高估一天所能達到的成就,也不要低估一年所能累積的效果。3F 05/04 15:07
    FarkU: 100個巨巨有100種練法,但只會有1個拍youtube。9F 05/04 15:12
  • 352.[問卦] 你們上次內用是什麼時候? - Gossiping 板
    作者: (Should Be ?) 59.127.203.174 (臺灣)
    時間: 2022-05-04 15:53:45
    FarkU: 正在內用75F 42.72.104.243 台灣 05/04 16:49
  • 351.[正妹] 韓國 我怕練太壯*2 - Beauty 板
    作者: (哼哼) 42.72.144.159 (臺灣)
    時間: 2022-05-03 16:40:59
    FarkU: 我怕練太乾27F 42.72.165.99 台灣 05/03 20:34
  • 350.[問卦] 壽司之神的店 負評意外的多 是否過譽? - Gossiping 板
    作者: (我不會 被打倒的) 111.243.142.161 (臺灣)
    時間: 2022-05-03 22:50:10
    FarkU: 日本妓女也不接外國客啊30F 220.135.132.150 台灣 05/03 23:02
  • 349.Re: [討論] 外型不好要怎麼靠後天努力追到正妹呢 - Boy-Girl 板
    作者: (chen740530) 39.9.166.4 (臺灣)
    時間: 2022-05-03 09:43:02
    FarkU: 如果可以健身,請選擇健力肥仔的路線,很多女生其實很喜歡胖胖的肚子。8F 05/03 11:21
  • 348.[減肥] 新手減重請益 - FITNESS 板
    作者: (卡爾) 111.82.4.60 (臺灣)
    時間: 2022-05-02 00:50:22
    FarkU: 沒有運動習慣的突然去運動,想想什麼是比較不容易受傷的。21F 05/02 01:56
  • 347.Re: [討論] 外型不好要怎麼靠後天努力追到正妹呢 - Boy-Girl 板
    作者: (Lin) 140.115.30.173 (臺灣)
    時間: 2022-05-03 08:51:44
    FarkU: 充實自己想充實的,只要是合法正面積極的一兩樣就夠了。80F 05/03 11:23
  • 346.Re: [問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎 - MuscleBeach 板
    作者: (Mikemagic88) 125.231.126.218 (臺灣)
    時間: 2022-05-02 15:56:57
    FarkU: 就像一輩子都當不了總統,可是你還是可以酸總統腦X。35F 05/03 02:03
  • 345.[討論] 把外表整理好這麼有效,為何不嘗試? - Boy-Girl 板
    作者: (鳳山下智久) 59.125.142.84 (臺灣)
    時間: 2022-04-29 14:04:25
    FarkU: 紅藥丸第一步就告訴你先打理好外在
    外表乾淨,衣著得體和身材壯碩。236F 04/30 18:00
  • 344.[問卦] 福斯汽車在女生眼裡 這麼一文不值嗎? - Gossiping 板
    作者: (ting) 101.10.7.247 (臺灣)
    時間: 2022-05-01 09:57:30
    FarkU: 女人只懂便宜B,比macan貴的B,女人就不懂16F 42.72.6.32 台灣 05/01 10:05
  • 343.[討論] 會觀察別人都穿什麼衣著 - MuscleBeach 板
    作者: (JierGer) 39.9.200.69 (臺灣)
    時間: 2022-04-30 20:34:44
    FarkU: 我去的都穿SBD或A7止滑衣。2F 04/30 21:03
    FarkU: 我會看身材好的,還有很胖的。22F 04/30 22:04
  • 342.[討論] 為何男生看到奶罩會很興奮? - sex 板
    作者: (北冥有魚) 114.136.223.213 (臺灣)
    時間: 2022-04-30 19:05:32
    FarkU: 很多奶型乳頭乳暈其實不好看,還不如穿著內衣。6F 04/30 19:22
  • 341.Re: [問卦] 李沛旭怎麼變成這樣= =? - Gossiping 板
    作者: (小子難纏 不得安寧) 36.224.214.54 (臺灣)
    時間: 2022-05-01 00:10:43
    FarkU: 邏輯正確15F 42.73.199.171 台灣 05/01 00:15
  • 340.Re: [討論] 把外表整理好這麼有效,為何不嘗試? - Boy-Girl 板
    作者: (嘻嘻) 188.214.106.195 (臺灣)
    時間: 2022-04-30 12:21:33
    FarkU: 龍妹是說在調身體,不然就是等到對的人再減。
    只有一種胖是允許的,就是運動造成的低脂高肉量,比方說鉛球、摔角、健力。41F 04/30 17:49
  • 339.[討論] 朋友使用黑科技跟我比減脂 我要怎麼贏 - MuscleBeach 板
    作者: (健人就是腳勤) 223.140.10.61 (臺灣)
    時間: 2022-04-29 09:51:13
    FarkU: 15天-6.7公斤含脫水,不需要黑科技,餓著就可以。8F 04/29 10:05
  • 338.Re: [討論] “抗老化,你需要大重量”,有沒有問題? - MuscleBeach 板
    作者: (姆咪魯肥宅) 42.72.116.131 (臺灣)
    時間: 2022-04-28 22:12:56
    FarkU: 以下有推文的都上鉤14F 04/29 00:12
    FarkU: 以結果論,何的觀點如果是錯的,就不會有一堆醫生門徒。125F 04/29 09:47
    FarkU: 很多人誤以為心肺訓練就只能有氧,殊不知重訓也可以練心肺。就說到這,就會被說又在反有氧。
    其實有很多複合運動可以選,比方說壺鈴hiit,心肺、力量、爆發力都可以練到,只是沒有專項那麼專項。139F 04/29 12:53
  • 337.[新聞] 全球首國!丹麥宣布停打疫苗 稱「疫情已受控」 - Gossiping 板
    作者: (WISDOM) 1.171.143.97 (臺灣)
    時間: 2022-04-29 12:58:28
    FarkU: 失控會造成社會動盪不安,丹麥顯然沒有。14F 42.73.254.87 台灣 04/29 13:00
  • 336.[新聞] 韓籍媽媽買快篩「不喜二手菸」 對方嗆聲變互毆 - Gossiping 板
    作者: (哇) 223.139.111.18 (臺灣)
    時間: 2022-04-29 00:13:37
    FarkU: 排隊抽煙超沒公德心48F 42.73.254.87 台灣 04/29 00:20
  • 335.[問卦] 聽過ZARD的幾歲了 - Gossiping 板
    作者: (麵糕) 1.174.98.31 (臺灣)
    時間: 2022-04-28 17:58:32
    FarkU: ZARA賣衣服的啊15F 220.135.132.150 台灣 04/28 18:04
  • 334.Re: [討論] “抗老化,你需要大重量”,有沒有問題? - MuscleBeach 板
    作者: (生活藝術大師 ￾ N) 61.227.108.125 (臺灣)
    時間: 2022-04-28 00:22:46
    FarkU: 沒有敵視有氧,因為重訓無氧就真的CP值比較高。
    一堆戴眼鏡的眼科醫師也推眼睛雷射矯正,好笑不?
    有氧好像很怕別人瞧不起它,無氧死肌肉都不知被酸多久了。59F 04/28 12:22
    FarkU: 無限腦補就跟我怕練太壯一樣蠢
    商人明明在很多場合說,「他建議」先肌力後有有氧是個比較好的策略,然後他也給出他的論點解釋,但最後還是被腦補仔說商人反有氧。77F 04/28 13:39
    FarkU: 我媽肌少症臥床多年,她心肺好的很,但失能毫無生活品質。她連有尊嚴的自己去拉屎拉尿洗澡都沒有辦法。104F 04/28 15:34
    FarkU: 對比肌力完全失能,她心肺的確是好到爆。
    當然,你可能覺得要跑個全馬才叫心肺好,那就是你自己的認知。117F 04/28 18:20
  • 333.[問題] 手腕受傷可以練那些器材? - MuscleBeach 板
    作者: (/))-----<><) 1.200.152.221 (臺灣)
    時間: 2022-04-27 11:41:39
    FarkU: 自由深蹲夠重也會用到手腕,很多選手還會上護腕呢!40F 04/27 14:56
  • 332.[討論] “抗老化,你需要大重量”,有沒有問題? - MuscleBeach 板
    作者: (雪) 218.161.59.186 (臺灣)
    時間: 2022-04-27 14:22:22
    FarkU: 你的第一句就是怪獸體系的微量訓練法25F 04/27 14:50
  • 331.[閒聊] 健身愛好=另類宅男? - MuscleBeach 板
    作者: (陳菊癡漢館長) 101.10.44.167 (臺灣)
    時間: 2022-04-27 14:01:49
    FarkU: 天天去,照樣天天幹砲友,給您參考。19F 04/27 14:52
  • 330.[討論] 太持久不敏感射不出來 - sex 板
    作者: (香港新界雅人) 114.38.67.235 (臺灣)
    時間: 2022-04-25 16:04:35
    FarkU: 龜頭敏感度是重訓練不到的1F 04/25 16:05
  • 329.[問卦] 桃園中壢高中是怎麼樣的高中 - Gossiping 板
    作者: (潮州渝民) 122.117.54.102 (臺灣)
    時間: 2022-04-25 15:43:55
    FarkU: 老二高中,比不上武陵,還感覺比桃中弱。13F 42.72.241.88 台灣 04/25 15:47
  • 328.[問題] 請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎 - MuscleBeach 板
    作者: (dogisgood) 101.10.93.251 (臺灣)
    時間: 2022-04-25 14:29:55
    FarkU: 20年共買過20堂,給您參考。33F 04/25 14:58
    FarkU: PS:那種兩三天的專項示範課不計36F 04/25 15:01
  • 327.[問卦] 武陵高中是怎麼樣的一間學校 - Gossiping 板
    作者: (尊重友善包容) 110.28.1.227 (臺灣)
    時間: 2022-04-25 15:10:40
    FarkU: z9母校41F 42.72.241.88 台灣 04/25 15:15
  • 326.[問題] 健身多年後爬樓梯變很喘? - MuscleBeach 板
    作者: (onesweetday) 223.139.41.62 (臺灣)
    時間: 2022-04-24 11:55:54
    FarkU: 林北不有氧照樣可以高山縱走45F 04/24 15:24
  • 325.[討論] 去公園跑步可以變巨巨嗎 - MuscleBeach 板
    作者: (正妹) 118.168.53.32 (臺灣)
    時間: 2022-04-22 12:12:50
    FarkU: 總有人認為體脂低就是巨巨97F 04/22 14:49
  • 324.[問卦] 你小孩大學報什麼系,你會打斷他的腿? - Gossiping 板
    作者: (潮州渝民) 122.117.54.102 (臺灣)
    時間: 2022-04-22 00:41:21
    FarkU: 建築系21F 42.72.215.229 台灣 04/22 00:48
  • 323.[閒聊] 13歲女生深蹲183KG是什麼等級? - MuscleBeach 板
    作者: 223.136.246.189 (臺灣)
    時間: 2022-04-20 11:26:14
    FarkU: 職業級競技運動必定用藥,不解釋。25F 04/20 13:10
  • 322.[問卦] 女生說「感覺淡了」是什麼意思? - Gossiping 板
    作者: (tunik) 49.216.41.210 (臺灣)
    時間: 2022-04-17 15:37:25
    FarkU: 想被別人幹了49F 220.135.132.150 台灣 04/17 15:45
  • 321.[新聞] 快下載社交距離APP 陳時中:不配合《傳染病防治法》有罰則 - Gossiping 板
    作者: (人蔘阿~) 42.77.244.214 (臺灣)
    時間: 2022-04-14 15:48:21
    FarkU: 配你老母918F 42.72.41.226 台灣 04/14 17:00
  • 320.[問題] SBD護腕請益 - MuscleBeach 板
    作者: (彰化Doncic) 140.120.108.175 (臺灣)
    時間: 2022-04-13 14:25:19
    FarkU: 早知道最後都是SBD,何必當初不聽老人言。39F 04/14 00:43
  • 319.[問題] 有沒有人常時間維持在5~10%體脂的 - MuscleBeach 板
    作者: (lolololololoL) 220.133.162.110 (臺灣)
    時間: 2022-04-12 20:01:06
    FarkU: 電線桿啊44F 04/13 05:23
  • 318.[問卦] 竹北這個蛋餅要70喔==? - Gossiping 板
    作者: (媽英告) 42.73.250.158 (臺灣)
    時間: 2022-04-09 14:44:44
    FarkU: 佔竹北千萬年薪的0.0007%而已,便宜。94F 42.72.8.62 台灣 04/09 15:01
  • 317.[新聞] IEA釋油 國際油價跌破百美元 - Gossiping 板
    作者: (路人甲) 111.248.12.202 (臺灣)
    時間: 2022-04-09 13:57:14
    FarkU: IKEA也賣油2F 42.72.8.62 台灣 04/09 13:57
  • 316.[閒聊] 館長4/8號直播記者會後,忽必烈的反應 - MuscleBeach 板
    作者: (leonheat) 101.12.57.72 (臺灣)
    時間: 2022-04-08 17:11:14
    FarkU: 黑道討債的處理方式25F 04/08 20:15
  • 315.[討論] 無套不內射根本很難懷孕吧 - sex 板
    作者: ( mimic) 27.242.74.223 (臺灣)
    時間: 2022-04-07 22:53:11
    FarkU: 我當父親前也是這麼想的17F 04/07 23:23
  • 314.[問卦] 為什麼八嘎囧那麼敢生小孩? - Gossiping 板
    作者: (ChuChu) 61.228.66.183 (臺灣)
    時間: 2022-04-08 18:39:40
    FarkU: 因為讀書人只想吹冷氣做體面的工作。7F 42.72.98.105 台灣 04/08 18:43
  • 313.[問題] 新手增肌減脂請教 - MuscleBeach 板
    作者: (雄阿) 61.220.55.56 (臺灣)
    時間: 2022-04-07 13:50:01
    FarkU: 往重量力量練,喝柳橙汁沒有不好。6F 04/07 14:16
    FarkU: 偶爾可以穿插藍莓汁、蔓越莓汁,OK der~
    http://www.unclesam.cc/blog/the-best-post-workout-foods-from-livestrong/
    沒人知道你的目標,講增肌減脂是非常籠統的。8F 04/07 14:19
    FarkU: 現在是個恐糖與醣的時代
    殊不知快糖是刺激胰島素合成最有效率的方式15F 04/07 14:22
    FarkU: 對於那些想自然變巨又恐醣的,我現在都一笑而過。40F 04/07 19:03
    FarkU: 肌肉版飲食已經快跟隔壁版一樣仙人化58F 04/08 11:35
  • 312.[問題] 怎樣算有胸肌 - MuscleBeach 板
    作者: (蘇格蘭騎士) 220.132.107.60 (臺灣)
    時間: 2022-04-07 12:46:09
    FarkU: 是人類都有胸肌16F 04/07 14:22
  • 311.[新聞] PTT網友暴動!本土「+382」再創新高 他怒嗆:記者會該廢了 - Gossiping 板
    作者: (查德姆) 220.129.218.9 (臺灣)
    時間: 2022-04-07 19:01:26
    FarkU: 哪裡暴動?40F 220.135.132.150 台灣 04/07 19:11
  • 310.[認真] 想打炮沒炮打 - sex 板
    作者: (功高蓋主垃圾王) 101.139.255.104 (臺灣)
    時間: 2022-04-07 09:17:39
    FarkU: 壺鈴擺盪,或換我。3F 04/07 09:21
  • 309.[問卦] 新台灣模式的英文怎麼翻譯才算正確? - Gossiping 板
    作者: (白寶) 111.83.79.47 (臺灣)
    時間: 2022-04-07 09:22:27
    FarkU: Talvban Mode38F 42.73.67.147 台灣 04/07 09:32
  • 308.[問題^^"]花魁藝色館?! - sex 板
    作者: (好熱啊> <") 122.121.32.177 (臺灣)
    時間: 2022-04-05 17:45:38
    FarkU: 有,我就是知道。28F 04/06 06:26
  • 307.[討論] 館長哭了!5/1三重館全面退款 - MuscleBeach 板
    作者: (Lebron James) 42.74.11.14 (臺灣)
    時間: 2022-04-05 22:06:59
    FarkU: 掏4000萬,你不哭?3F 04/05 22:16
  • 306.[討論] 男生真的對女生有保護欲嗎 - Boy-Girl 板
    作者: (天龍溫蒂) 114.137.0.30 (臺灣)
    時間: 2022-04-04 11:41:17
    FarkU: 因為是最廉價的感動6F 04/04 11:50
  • 305.[閒聊] 現在喜歡白虎是普世價值嗎? - sex 板
    作者: (燈一明一滅地 雨倏忽而至) 223.138.198.12 (臺灣)
    時間: 2022-04-03 22:53:15
    FarkU: 只要不臭都喜歡45F 04/04 15:19
  • 304.[討論] 會特別為了愛愛訓練嗎 - sex 板
    作者: (Rtaxn) 27.52.66.31 (臺灣)
    時間: 2022-04-04 09:09:22
    FarkU: 深蹲、臀推、暫停硬舉,練這三個動作。23F 04/04 15:04
    FarkU: 如果預算有限,也不想上健身房,那練壺鈴擺盪也有效。27F 04/04 15:15
  • 303.[新聞] 蘋果為何推「iPhone 訂閱制」?外媒:可賺取更多利益 - Gossiping 板
    作者: (艾波) 180.217.39.191 (臺灣)
    時間: 2022-04-04 13:51:20
    FarkU: 跟租賃車一樣包修那可以116F 220.135.132.150 台灣 04/04 14:49
  • 302.[問題] World Gym 麗水店詢價 - MuscleBeach 板
    作者: (PSPS) 27.240.218.110 (臺灣)
    時間: 2022-04-03 10:23:23
    FarkU: 手續費會影響業績獎金,有些業務不缺錢倒不在意。46F 04/04 07:33
  • 301.[問卦] 不婚不生、不買房、不買車 老了會怎樣? - Gossiping 板
    作者: (豪哥) 118.163.138.166 (臺灣)
    時間: 2022-04-04 11:18:23
    FarkU: 如果沒有老化失能,是非常爽。18F 42.73.137.14 台灣 04/04 11:20
    FarkU: 年輕不注重飲食不運動,病痛纏身就慘了。30F 42.73.137.14 台灣 04/04 11:22