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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-09-14 14:21:31
看板 C_Chat
作者 StellaNe (凍結的大地)
標題 [閒聊] 最近很流行健身呢...
時間 Sun Sep 14 13:01:50 2025


喔喔~來測量一下身體狀況
https://i.imgur.com/pCogmTh.jpeg
[圖]

去公園鍛鍊好了，剛好遇到巨巨
https://i.imgur.com/vP9sGAp.jpeg
[圖]

順便跟他請教一下，人也非常熱心
https://i.imgur.com/t4htkvY.jpeg
[圖]

最近練了那麼久，看到妹子有難，當然是來秀一下了......嗯？
https://i.imgur.com/aZECJKu.jpeg
[圖]

...
https://i.imgur.com/M14UT6n.jpeg
[圖]

......
https://i.imgur.com/KgDBVfn.jpeg
[圖]


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天跟我

哭啊

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.132.132 (臺灣)
※ 作者: StellaNe 2025-09-14 13:01:50
※ 文章代碼(AID): #1enan28j (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1757826114.A.22D.html
※ 同主題文章:
● 09-14 13:01 StellaNe. ■ [閒聊] 最近很流行健身呢...
　 09-14 13:36 yokann. ■ Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...
　 09-15 13:38 sunine6488. ■ Re: [閒聊] 最近很流行健身呢...
→ kaj1983: 有些是成為習慣了，這種你讓他一天不健身都不舒服1F 09/14 13:04
推 ELF004: 練習慣要停很難  但停了要回去也不容易就是2F 09/14 13:06
→ bamama56: 通常巨巨只會吸引巨巨3F 09/14 13:07
推 SweetRice: 健身是有閒時間者的權利4F 09/14 13:12
推 doremon1293: 你怎麼知道人家不是轉去健身房5F 09/14 13:12
→ loverxa: 歐捏該 媽搜 哇搭西6F 09/14 13:13
推 ELF004: 認真練一天半小時也很有效果  就台灣運動習慣低落而已7F 09/14 13:14
→ ELF004: 如果工作是連半小時都擠不出來  那生活品質我會覺得值得
→ ELF004: 考慮離職
推 EternalK: 是體悟到反正人外有人巨外有巨，就沒動力了嗎?10F 09/14 13:16
推 Aether13: 健身的邏輯是當你得到過好的體態和力量就不會想失去他們11F 09/14 13:16
→ Aether13:  人對失去是很反感的 但首先你得先堅持到得到
推 melzard: 有閒時間？不對 是有沒有心安排時間的問題13F 09/14 13:17
推 Aether13: 絕對是有沒有心的問題 我平常都八九點下班一樣會去 而且14F 09/14 13:19
→ Aether13: 健身房到11點都還是一堆人好嗎
→ Xavy: 是練了發現也抬不動就不練了!16F 09/14 13:22
→ Xavy: 八九點下班一樣會去  那要什麼時候才能打電動睡覺
推 SpiceKey: 這篇有來源嗎?18F 09/14 13:24
《路邊的藤井》
→ Aether13: 一週三練 吃完回去大概11點 打一下遊戲 大概1-2.睡 不過19F 09/14 13:24
→ Aether13: 我10.上班就是
※ 編輯: StellaNe (111.250.132.132 臺灣), 09/14/2025 13:27:05
推 Daedolon: 公園太熱了後來在家裡裝單槓架21F 09/14 13:27
→ Daedolon: 坦白說如果結婚+ 有小孩  自己能運動的機會會少很多
→ Daedolon: 更別說很多人下班時間真的很短
→ wcp59478: 一開始定力不足就帶看影片的裝置去健身房跑跑步之類的，24F 09/14 13:30
→ wcp59478: 久了習慣就能自己在家動
推 JUSTMYSUN: 巨巨真的要持之以恆 沒那麼簡單26F 09/14 13:33
→ Aether13: 巨巨一週大概是五練 然後又很認真 真的很厲害27F 09/14 13:35
→ A5Watamate: 在公園健身就只是個奇行種而已28F 09/14 13:36
→ A5Watamate: 更別說日曬雨淋的器具上面都不知道有多少陳年好物
→ DeeperOcean: 多數人絕對不是擠不出時間，是不想把時間拿去累而已30F 09/14 13:36
→ DeeperOcean: 但適當運動帶來的好處是一輩子的，根本沒有其他這麼
→ DeeperOcean: 划算的投資
推 dalzane: 時間擠一擠總會有的（壓縮睡眠時間）33F 09/14 13:38
推 c24253994: 半小時都擠不出來也太社畜了吧…34F 09/14 13:39
推 RandyOrlando: 不想運動老實講還比較好 在那想偷酸別人有閒也不會35F 09/14 13:41
→ RandyOrlando: 讓你的人生進步
推 qweertyui891: 認真的說 台灣工時就非常不正常37F 09/14 13:43
推 DSGG978: 健身房人太多不想排，只好弄轟菌38F 09/14 13:43
推 Seikan: 說不定人家跟妹阿一起去報健身房啦 誰要在公園跟巨巨一起39F 09/14 13:45
→ Seikan: 練啊
→ v2v2123: 連買個幾百塊啞鈴在家隨便舉一舉都不願意的懶鬼還在鬼扯41F 09/14 13:46
→ v2v2123: 什麼工作累生活累 滑手機看廢片怎麼不嫌累
推 iwinlottery: 20年經濟最好43F 09/14 13:50
推 melzard: 其實成家的人 夫妻反而更應該要給彼此健身的時間去維持身44F 09/14 13:50
→ melzard: 體機能就算一人20分鐘也絕對比沒有好很多 只是很多人都不
→ CactusFlower: 把ptt帳號註銷就有時間了46F 09/14 13:50
→ melzard: 把這個當成選項47F 09/14 13:50
→ DeeperOcean: 假設工作9小時、通勤血汗2小時、睡滿8小時好了，一48F 09/14 13:51
→ DeeperOcean: 天也還有5小時可以自由運用，你吃飯看片玩遊戲各花1
→ DeeperOcean: 小時都還有剩
推 qweertyui891: 沒建立足夠的知識量的前提去健身，效果會低落到自51F 09/14 13:52
→ qweertyui891: 行放棄蠻正常的
推 shawncarter: 健身房其實很棒啊 冷氣強 月費幾百塊 沒事跑去運動53F 09/14 13:52
→ shawncarter: 看妹很放鬆的
→ DeeperOcean: 如果已經在養小孩的話那的確是會辛苦很多，但來到這55F 09/14 13:53
→ DeeperOcean: 階段的人應該也懂得自己抉擇哪些事對人生優先且重要
→ DeeperOcean: 了，就也不用多言
→ shawncarter: 有小孩的人其實更推薦挪出時間來去運動 真的會覺得58F 09/14 13:54
→ shawncarter: 比較輕鬆
推 CactusFlower: 樓上這可不一定喔 多的是有小孩但腦袋還是一樣不知60F 09/14 13:55
→ CactusFlower: 道在裝什麼的
→ fluffyradish: 連個30分鐘有氧甚至10分鐘HIIT 都懶得做zzz62F 09/14 13:55
推 kaj1983: 我觀察過健身房裡的太太還滿多有小孩的啊63F 09/14 13:55
→ SCLPAL: 我同學就這樣戒了遊戲跟VT了64F 09/14 13:55
→ kaj1983: 有些還是生完就來的，但重點都是沒工作65F 09/14 13:55
→ kaj1983: 想想也對，靠老公養才有這麼多時間來健身
→ kevinlook: 每個都馬說沒有時間 結果都躺著耍廢67F 09/14 13:57
→ kevinlook: 況且你健身不滑手機 一天一個小時內就可以了
推 Irenicus: 你去健身房也是一堆OO坐在器材上手機滑個10分鐘做一組69F 09/14 13:59
→ Irenicus: 我都做完整套了他大佬還坐在那邊滑zzz 幹勒
推 dalzane: 介遊戲免談，戒ptt還差不多71F 09/14 14:01
推 yo1804: 請問作品出處72F 09/14 14:01
→ dalzane: 我最近真的懶得做有氧，太熱了。73F 09/14 14:02
推 OldYuanshen: 路邊的藤井 台灣目前出兩本 實體電子都有74F 09/14 14:04
→ OldYuanshen: 這一回是47話重訓與藤井 目前免費公開中
→ protess: 你：哪有閒時間健身/運動76F 09/14 14:04
→ protess: 還是你：滑三小時廢片
推 k798976869: 肌肉不會背叛你78F 09/14 14:07
推 child1991: 認同11樓說的對失去反感 但剛開始健身的時候就是對失79F 09/14 14:08
→ child1991: 去時間分配還有自由飲食反感 所以起頭難 要停練也難X
→ child1991: D
推 Tomberd: 健身就有動有反應，擠出多少時間就多少收穫82F 09/14 14:09
→ Tomberd: 真的就只怕你拿理由擠不出半點時間，畢竟有開始就會有後
→ Tomberd: 續
推 comicreader: https://bigcomics.jp/episodes/3aed071f11cea85F 09/14 14:12
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推 DICKASDF: 一堆健身或跑步 游泳 騎腳踏車的都馬有小孩86F 09/14 14:12

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